1.首先启动acrobat，如果找不到程序启动图标，可以任意打开一个pdf文件即可，打开之后进入软件界面；
2.在acrobat的界面上方工具栏找到“编辑”选项，在下拉菜单中选择“首选项”；
3.此时会弹出软件首选项的设置窗口，其中有很多关于软件自身的设置选项；
4.滚动工具条，找到“更新程序”的选项；
5.在右侧的选择区域内看到关于软件更新的选项，分别是“自动安装更新”、“自动下载但并不安装更新”和“不自动下载或安装更新”；
6.点击第三个选项“不自动下载或安装更新”即可。
马书
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