一、女孩各年龄段的标准身高体重表

最新0-18岁身高标准对照表图 2.女生标准体重对照表图 身高体重标准较普遍采用的计算方法有两种：  1. 成年：（身高（厘米）-100〕*0.9= 标准体重（千克）  2. 男性：身高（厘米）-105= 标准体重（千克）， 女性：身高（厘米）-100= 标准体重（千克） 以上两种计算方法，基本已被广泛采用。

另外，军事科学院还推出计算中国人理想体重的方法： 1.北方人理想体重（千克）=（身高厘米-150）x 0.6+50, 2.南方人理想体重（千克）=（身高厘米-150）x 0.6+48， 这一计算方法似乎比较适合南北地区中国人。 扩展资料： 但是，由于人的体重与许多因素有关，不同人体之间有差异，在同一天不同的时间也会有一定的变化，加之所处地理位置（如地心引力的原因）、季节、气候、自身情况的不同， 对体重也有一定影响，因而很难完全符合标准体重。

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。

不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。 （身体各部位尺寸计算） BMI简单计算方法： 1.计算方法一： 体质指数=体重（千克） ÷ 身高（米）的平方 kg/m^2 算式写法： BMI = 体重 / （身高）^2 正常体重 ： 体重指数 = 18.5 - 25 （中国体质标准：正常范围 18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0） 超重 ： 体重指数 = 25 - 30 轻度肥胖 ： 体重指数 > 30 中度肥胖 ： 体重指数 > 35 重度肥胖 ：体重指数 > 40 2.计算方法二： 标准体重=身高（m）*身高（m）*标准系数（女性20，男性22） 标准体重正负10﹪为正常体重 标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻 标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 3.计算方法三： 标准体重（kg）=身高（cm）-105 例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）-105=65（千克）。

凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。 注意：上述计算方法只适用于成年人。

对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。 参考资料：百度百科-标准体重（BMI）。

二、女生的体重标准

人的标准体重计算公式 标准体重（kg）： ① 身高>165cm：身高（cm）-100 身高<165cm：身高（cm）-105（男） 身高（cm）-100（女） ② 北方人=（身高cm-150）*0.6+50 南方人=（身高cm-150）*0.6+48 正常体重：=SW±SW*0.10 超 重：=SW+SW*(0.11~0.20) 轻度：=SW+SW*(0.21~0.30) 肥胖 中度：= SW+SW*(0.31~0.30) 重度：= SW+SW*(0.31~0.50) 瘦 弱：=SW-SW*(0.11~0.20) 严重瘦弱：= SW-SW*0.20（及其0.21以上） 男性之标准体重（千克）=身长（厘米）-100 女性之标准体重（千克）=身长（厘米）-102 一、世界肥胖标准 目前全世界都使用体重指数（BMI）来衡量一个人胖或不胖。

计算的方法是：BMI=体重（公斤）除以身高（米）平方。 世界隆重组织拟定的世界标准是，BMI在18.5-24.9时属正常范围，BMI大于25 为超重，MBI大于30为肥胖。

然而，与会专家指出，这个体重标准是根据欧美白人为基准制定的，对亚洲人不一定适用。 二、亚洲肥胖标准 亚洲人体偏小，用BMI18.5-24.9的世界“正常范围”体重标准来衡量，就不适宜。

比如：日本人当BMI为24.9时，高血压危险已经增加3倍；在美国的日本人，BMI大于23时心血管病危险就开始明显增加；香港地区的中国人，BMI在23.7时死亡率最低，再高时便开始上升，这说明，体重指数正常上限24.9的世界标准，对亚洲人来说显然过高。 那么，亚洲人的肥胖标准应该是多少？专家们认为，BMI在18.5-22.9时为正常水平，BMI大于23为超重，BMI大于30为肥胖，这样，亚洲人的正常体重指数上限比欧美人要低2个指数，其差别不谓不大。

三、中国肥胖标准 我国专家认为，中国人虽属亚洲人种，但体重指数的正常范围上限却应比亚洲标准低些，在具体运用体重指数判断胖与不胖时应区别对待。因为我国人的肥胖有两大特点：体型小，指数小，肚皮大，危害大。

体型小决定了体重指数的正常上限要低些，一项针对中国人的调查表明，BMI大于22.6的中国人，其平均血压、血糖、甘油三酯水平都较BMI小于22.6的人地产高，而有益于人体的高密度脂蛋白胆固醇水平却低。因此，专家们认为，我国人正常体重指数上限不应大于22.6应比欧美的24.9和亚洲的22.9还低。

有专家建议，中国人体重指数的最佳值应该是20-22,BMI大于22.6为超重，BMI大于30为肥胖。 腹型肥胖比例大是中国人肥胖的特点和潜在危险，国人体重指数超过25的比例明显小于欧美人，但腹型肥胖的比例比欧美人大。

研究中发一，体重指数正常或不很高的人，若腹围男性大于101厘米，女性大于89厘米，或腰围/臀围比值男性大于0.9，女性大于0.85的腹型肥胖者，其危害与体重指数高者一样大。

三、女孩身高体重对照表

国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算（比较适合东方人） 标准体重=（身高cm-100）x0.9(kg) 标准体重（女）=（身高cm-100）x0.9(kg)-2.5(kg) 正常体重：标准体重+-（多少）10%. 超 重：大于标准体重10%小于标准体重20%. 轻度肥胖：大于标准体重20%小于标准体重30%. 中度肥胖：大于标准体重30%小于标准体重50%. 重度肥胖：大于标准体重50%以上 标准体脂肪：体重指数BMI=体重（kg）/{身高*身高（m）} 正常女子=19-24 理想体征计算法：（身高高度-70）*0.6[单位：千克] 美容体重计算法：爱美女性们所追求的窈窕身材，就是所谓美容体重了，它的计算方法是，将自己的理想健康体重再减去5千克。

这就是对身型更加精益求精的要求，也是现在对黄金身材的最新诠释。 完美的身材应该是腰以下的腿长点全身的61.8%，也就是俗称的黄金分割。

胸围=身高（厘米）*0.535，腰围=身高（厘米） *0.365，臀围=身高（厘米）*0.565。 实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。

小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。但职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。

一般女性三围的比例是：胸围约等于臀围，腰围比胸围或臀围约小23厘米。通过测量计算，如果发现哪个围度与标准数据有差距，则可以通过健美运动来弥补矫正。

因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展，防止比例失调。此外，健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀，有利于整个体格的健美。

另一个方法： 一个科学且方便的公式可以帮你了解胸部的大小与身体比例是否恰到好处。先测出胸围（单位：厘米），再测出净身高，然后开始计算。

胸围/身高=？得出的结果就是自己胸部的大小系数了。根据结果，看看相应的判断吧。

胸部较小：系数小于0.49 标准指数：0.5至0.53 美观标准：0.54至0.6 胸围过大：系数大于0.6 各种身高的理想体重和身材比例表 身高 148cm 150cm 155cm 160cm 165cm 169cm 体重 48.2kg 49.5kg 52.9kg 56.3kg 59.9kg 62.8kg 胸围 80cm 82cm 84cm 86cm 89cm 91cm 腰围 58cm 59cm 61cm 63cm 64cm 64cm 臀围 82cm 83cm 85cm 87cm 91cm 93cm 大腿 45cm 46cm 46cm 47cm 49cm 51cm 小腿 31cm 31cm 32cm 33cm 34cm 34cm 脚踝 19cm 19cm 20cm 21cm 21cm 21cm 以上数字是健康身材比例，重正负差3kg皆为标准。

四、女子标准体重怎样计算,公式是什么

世卫计算方法：

男性：（身高cm-80）*70﹪=标准体重

女性：（身高cm-70）*60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重。

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻。

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。

超重计算公式：

超重%=[（实际体重-理想体重）/（理想体重）]*100%

扩展资料：

维持体重的方式：

1、摄取的能量，成年人每日不得低于1200大卡，不克不及过度限定 能量的摄取，以免无法获得足够的营养素。

2、提供的食物要让减肥者能接受，故要考虑社会文明背景、普通习气、味道、代价、食品 来源等因素。

3、摄取的能量要低于所消耗的能量，即要到达能量的负均衡，每周减少的体重最多不能超过1千克，要逐步地加重体重，控制体重的重要性。

参考资料来源：百度百科-标准体重

五、女生的标准体重怎么计算

天天喊着减肥，但你的目标又是多少？

其实你知道自己最标准的体重吗？

小编这集就给你介绍

女神体重表

以你的身高，来决定你应该多重！

不多废话，Let's Go~

女 神 体 重 表

身高|cm 女神级 微胖妞 可爱肥

150 44 >49 >54

152 46 >51 >56

154 48 >53 >58

156 50 >55 >60

158 52 >57 >62

160 54 >59 >64

162 56 >61 >66

164 56 >61 >66

170 58 >62 >68

172 60 >64 >70

174 60 >64 >70

176 62 >64 >70

178 62 >66 >70

180 63 >67 >71

182 63 >67 >71

怎样？你的体重有到标准码？

其实这项标榜并不算苛刻了~毕竟还有空间可以让你吃

另外，国际通用的体重计算：

女生体重 = （身高cm-100） x 0.9 - 2.5

如果同样，那么你的体重算正常啦~

那么

要达标准体重应该要少10%哦~

超出标准 10%至20% = 超重了

超出标准 20%至30% = 轻度肥胖

超出包装 30%至50% = 重度肥胖

如果你还没达到标准体重，那么是时候认真计划减肥咯~

#减重没那么容易，每块肉有它的脾气

六、女生身高164,标准体重是多少呢

1.女生身高164，标准体重56.4KG。

参照世卫计算方法：女性标准体重=（身高cm-70）*60﹪=56.4KG。标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。

标准体重正负10﹪为正常体重；标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻；标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。 2.体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一，过胖和过瘦都不利于健康，身高体重不协调也不会给人以美感。

体重的变化，会直接反映身体长期的热量平衡状态。体重指数反映标准体重较理想和简单的指标，可用身高体重标准计算方法的关系来表示。

女性标准体重 = 身高 - 105 ； 男性标准体重 = 身高 – 100。 3.身高体重指数这个概念，由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出。

它的计算方式是：体质指数（BMI）=体重（kg）/身高（m）的平方。最理想的体重指数是22。

体重指数——男性： 体重指数——女性： 过轻——低于20 过轻——低于19 适中—— 20-25 适中——19-24 过重——25-30 过重——24-29 肥胖——30-35 肥胖—— 29-34 非常肥胖—— 高于35 非常肥胖——高于34 扩展资料： 1.标准体重的判断标准：BMI指数（英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。

2.其他标准体重的算法： 1）计算方法一： 体质指数=体重（千克） ÷ 身高（米）的平方 kg/m^2 算式写法： BMI = 体重 / （身高）^2 正常体重 ： 体重指数 = 18.5 - 25 （中国体质标准：正常范围 18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0）；超重 ： 体重指数 = 25 - 30；轻度肥胖 ： 体重指数 > 30；中度肥胖 ： 体重指数 > 35；重度肥胖 ：体重指数 > 40。 2）计算方法二： 适合亚洲人标准体重的计算公式： 日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上，提出了下列计算公式： 标准体重（kg）=[身高（cm）-100]*0.9。

注意：这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。 参考资料： 百度百科——标准体重。