一、怎么样挽回一个人

楼主你好！我也曾经遇到过和你类似的问题，那个时候我也痛苦了很久。

我给你提供几个建议吧！ 第一，千万不要完全以来短消息和网络聊天软件进行交流！因为人在不同的情绪下，是会影响对文字的理解的！并且通过文字交流有些时候会把字打错或者发出一些可能产生歧义的句子，毕竟不是面对面的交谈，没有语言感情在里面，很可能因为对方的误读而造成不可逆转的情况！并且，你也不能确定对面的那个拿着手机或者敲着键盘的人就是你的女朋友啊！不是有那样一句话么？说是在互联网时代，和你聊天的可以是一条狗都说不定！呵呵。 第二，你说你要经常打打电话给她确认她所在的地点！这个我看来似乎有些过了……不要说你们还没有结婚，就算是婚姻中的男女，谁也不能耐着性子每次外出都受到你的“监控”吧！要给对方留有一定的她自己的空间！不能让她的所有空间里除了你就一无所有！她可以有自己的亲人自己的朋友也可能有自己偶然的感动！当然也一定要有你！至于那些“偶然的感动的人”，你不必太过于担忧！如果你们的感情是好的，她是不会出轨的！因为这里面有一份责任！既然选择了和你谈恋爱或者做夫妻，那么就应该对对方承担一定的责任！不能还在恋爱和婚姻中就去寻找恋外恋或者婚外恋！这是受道德谴责的！如果你们的感情真的是很好，那么你就不需要对她有太多的管束！ 第三，无论是婚姻还是热恋，感情都得靠双方的细心维护！你明白么？你不能说“我想怎样你就得怎样”之类的话！这样她不就成了你的附属品了么？那句台词怎么说来着？“芙妹是人呐~是HUMAN BEING啊！”呵呵。

要多替对方考虑考虑！就比如说，在女性的生理期里面，她可能比较烦躁，这个时候你就尽量把自己的语言重新组织下，尽力避免一些可能触动她敏感神经的词语，然后多和她出去走走，哄她开心些！你不要以为女孩什么都看不出来！她知道的！她会很感动的！有这样体贴的男朋友她不是很满足么？ 第四，必须得承认的是，热恋是有期限的。你说你们已经交往了三年！我觉得感情应该趋于平淡，但这正是考验你们的一个时期啊~~这个时期过了之后，你们的感情就得到了加固！至少你知道了，不管是怎么样的情况，你们都能互相信任尊重！共同维护感情的！ 第五，针对你现在的情况--已经分手了，但是你却放不下，并且在你看来她也不是那么绝情！我想告诉你的是，你除了尊重现实的前提下，试着挽回是没错的！但是你得注重些技巧啊！如果她说和你可以做好朋友，那你不妨“将计就计”呗！可以以“好朋友”的身份约她出来玩啊！这个时候你就要看了！你要仔细观察你们两个在一起无论是逛街还是吃饭，她对你的态度和对你说的话有没有恋爱的时候那样的“缠绵悱恻”。

呵呵，意思你懂得啊！要是和她出去玩几次都发现完全和在恋爱的时候不一样的感觉了，那多少可以说明她真的在开始忘记你了！忘记曾经是男朋友的你！ 第六，挽回的结果是否如你所愿，完全要看对方以及你的挽回的态度和方法。不过奉劝你千万不要用极端的方式来寻求她原谅自己！这样不但起不到效果反而会惹对方烦！总是是效果最差最差！并且如果她真的“回来”了，那多半也是脑子被你吓坏了，做出的决定！我相信她会后悔的！如果她绝了心要和你分开的话。

这样的恋情是不幸福的！你要切记！ 第七，如果你成功挽回了感情！那么恭喜你！经过这次挫折或者说是感情上的插曲，相信你们的感情会更好！不会轻易说分手了！因为谁都知道分手的滋味不好受。相反，如果你到最后都没有挽回感情，或者说在你正在晚会的饿时候她有新男朋友了甚至结婚了……我首先请你不要太痛苦！你不可能在试着挽回的这段时间里什么可能都不去想！你应该有足够的心理准备！如果你是个毫无准备的人，那么你在其他方面的生活也会是遇到层层心理打击的！你要做的是尊重她的选择！祝福不祝福都不重要！你只要尊重她的选择就可以了！你不能说你去告诉她她选择的男生是多么多么的差！这样对她是一点作用都没有的！ 第八，针对她很快有了新男朋友甚至结婚的情况。

你要知道！曾经感情甚笃的一对男女分手后，双方的痛苦是什么样子的！但是如果还没过多久她就有男朋友甚至结婚了！那么你就真得扪心自问！自己的付出值不值得？她真的只是对你一个人感冒么？你看！分手没多久就又开始新的感情了！这样“心理素质好的”女孩子，你真的可以和她过一生一世么？葛优在和那个“冷淡女”征婚的时候不是都问了对方的老公去世多久了么？这个不仅仅是出于对对方的尊重，更多是为自己考虑！ 第九，感情挽回不了了就别强迫自己和对方了！国分孝抗曾经说过体谅人情世故的话：“分手后的男女不说彼此的坏话也是一种美德！”所以，我们要做有趣的人而不能做无聊的人！ 第十，伤心难过之后就该挺起腰来继续好好生活！不要因为失恋而什么都忘记什么都放弃了！失恋了，你也试着挽回了，但是没有用。那不是你的问题就是她的问题呗！你要发现自己在恋爱过程中出现的问题，及时纠正！这样以后你再恋爱就不会出现类似今天分手的结果了！就比如说，你不能对下个女友再像上个这样。

二、如何挽回一个对你死心的人

改变自己。

大部分的分手往往都是你们之间的问题没有得到解决，然后发酵酝酿之下，在导火索被点燃之后爆发了出来，所以分手也是带有一部分冲动的因素所导致的，等冷静下来之后，双方都多少会对这次冲动产生悔意，只是程度不同而已。

分手后你挽回的欲望越强烈，你的后悔之心也就越应该强烈，很多人想要挽回，内心也有强烈的悔改之意，想通过表现自己的悔意来引起他内心的情感共鸣，但却好像没什么用，就算你再多的悔意，却不肯做出实际的改变，那么你的后悔也只不过是浪费时间而已。

如果真的想要去和前任重归于好，就应该试着改变自己。分手之后，你可以冷静的想一想，自己身上有哪些对方曾经明确表示过他喜欢的优点，有哪些对方曾经批评过的、他讨厌的缺点。对于优点，我们可以继续发扬光大，而身上的缺点，就要尝试着去慢慢改正。

这样不仅可以为你建立起自信，还可以让前任对你刮目相看。

三、挽留一个人的句子简单感动

我抬起头看着天，只是不想在你的面前流泪，我用回忆向你写了一封信，希望能够将你的心带回我的身边，我不会忘记你。

挽留一个人的情话

1、我的狼狈退出不为别的，期盼你过的幸福。爱不是用抱歉就能弥补的，再苦再累，只要能成全你就够了。

2、我多想我能大病一场，最好可以让我失忆，这样我就不会再去想你，不会在每个夜晚因为你而失眠，不再去回忆那些甜蜜。

3、假如有一天，你来到了我心里，你一定会感动的哭泣，因为我心里的点点滴滴都是你。然而，我不确定你心里是否也向我一样，我真怕里面空空如也。

4、我可以放下尊严，放弃一切，但是唯独不能将你从我心里放下。

5、天不下雨，溪水还能流，但是你走了，我的心却枯竭了。水没了，鱼会死。你走了，我的心将不在跳动。

6、每当我想你的时候，我会偷偷的笑也会偷偷的哭，心也会隐隐作痛，但每天我都会在心里说：亲爱的，我想你了！

7、因为有你的陪伴，我的天空每天都是晴天，而你不在的日子，天空开始下起了雨。我的爱人，你在哪里，你什么时候回来。

8、有你的陪伴，是幸福的日子；牵你的手散步，是快乐的道路；最美的时光，是有你的岁月。我的真心和真情是我对你永不停歇的想念。

9、从出生到现在，你让我感受到了人生的痛苦，就是你走之后的日子。

小编我以前追女生时，就总是喜欢送各种礼物给妹子，甚至省吃俭用买个LV送给女神，可结果都是以被拒绝而告终。也是无意中在网上看到了一本把妹的电子书--恋爱攻心操控术，深深被里面的追女孩方法所吸引，细心研读并且亲自实战，发现里面的方法都是超实用的。现在的我身边妹子一大把，曾经的女神也早已沦落，我才明白原来是自己没有掌握恋爱的方法、思维。所以建议单身的兄弟们都去学习下，恋爱攻心操控术，网上查查就有电子书的，也不花钱还能解决自己的单身问题，何乐而不为。

四、如何挽回一个人的心

爱如果到期了就请你放手！

如果.这爱情不属于你，那么，请你放开你的手.爱到痛了，痛到哭了，于是选择了放手。放手是一种无奈的绝望，痛彻心扉。当曾经珍爱如生命的人即将相逢陌路时，才恍然大悟：原来，曾经以为的天长地久，其实不过是萍水相逢。曾经以为可以这样牵着手一路走下去，可是放手了才明白，一切只是两条平行线偶然的相交，当一切都烟消云散，平行的依旧平行，即使相隔不远，也已是人各天涯。勇敢的代价是自己先放下，承认失败，接受无奈，轻轻地叹一口气，祝福他今后幸福快乐，从此心若止水，难起波澜。蜷缩在角落，等待着伤口平复，体会着敢爱敢恨敢失去的洒脱。幸福的感觉也许只能刹那，刹那过后，是一个人的精彩。放手后的日子，总是落落寡欢，会莫名地为了一首歌、一部戏、甚或是一句话而泪流满面，总觉得天是黑的，云是灰的，总觉得失去了生活的意义。可是，朋友告诉我：你什么都没有失去，你只是回到了认识他以前的日子。我释然，就像烟花不可能永远挂在天际，只要曾经灿烂过，又何必执着于没有烟花的日子？我们都是平凡的红尘男女，挣不出爱恨纠缠的情网，逃不过爱与被爱的旋涡。心碎神伤后，是漫无止境的寂寞。寂寞吗？或许吧。但是细细体味寂寞后的潇洒，想想除他以外的快乐，想想再也不用为了猜测他的心思而绞尽脑汁，会不会轻舒一口气，感觉轻松一点？是真的放开了吧？可以平静的面对他，纵然心里有种隐隐的说不出的酸楚，可是我不再落泪，哭泣是因为一个人的记忆在心里，无论怎样也不肯散去。有过这样的一首歌.《爱我你怕了吗？》：“爱我你怕了吗，眼泪你忘了吗？心在等雨在下，热泪已到脸颊；爱我你怕了吗，心莫非死了吗？再一步，也不过是悬崖。”我一次次的问自己：“爱你我怕了吗？”答案是肯定的，怕了，我是真的怕了。千疮百孔的心脆弱得再也经不起痛入骨髓的折磨，于是放了你，也放自己一条生路，把你凝结成一幅画，深深地刻在脑海里，看着，想着，可是不会再做画中人。置身画外，才能更好地欣赏画的美丽，不是吗？用力地握握手，真诚地说一声：“再见，珍重！”转过头，洒脱地走掉，让背影深深地烙刻在你的脑海里。当你能够用释然的心态去回忆你们曾经的点点，你就可以体会到放手后的美丽。 上帝让我在错误的时间遇见了你，我哭了；但是，上帝是公平的。如果， 他让我在正确的时间离开了你，你会哭吗？

五、怎么挽回一个人的心

虽然我不是很赞同你去挽回这段或许已经变成往事的爱情，但是我知道，爱是没法控制的。所以作为一个陌生的朋友，我希望你在去经历这件事之前，给自己下几条禁令。

1.如果失败了，绝对绝对不要回头，把所有都忘记，就像他现在忘了你一样。

2.绝对不跟自己说后悔。

3.不去刻意伤害任何一个人。

4.学会看外面的“风景”。

然后，从下一秒开始，去努力吧！不管结局如何。

首先，你必须明白，现在他有了他的幸福。而这个女孩或许已经成为了他心灵的另一个依靠。所以你要立刻取代她，不可能。

其次，你不懂，其实男人受伤的时间要比我们女生长，因为他有自尊心。你伤了他，你的回归让他看到的不是过去的恋人，而是过去的失败，所以他会排斥你。所以劝你不要用她妹妹的号去得到什么信息了，如果某天他发现，你会彻底出局。

所以：1.从今天开始，首先以一个朋友的姿态出现在他面前，婉转他对你的排斥。如果他拒绝，你可以说“难道你的气量只有这样么？看来抱着回忆不放的是你啊。。。。”等等的话，让他觉得你不是要打扰他的生活。

2.他现在估计知道你是想追回他了，你要明白，光这一点，你就输了一半。绝对不要让他有这种想法，因为他一旦有，就表明他觉得你是那种原来也什么都不是的女生，要不然怎么不运到更好的呢？因此，你要改变了，去交一些异性朋友，当然只能是朋友，在他面前创造美丽的谎言。

3.制造一些偶遇，但只是微微的打下招呼，不要停留，不要回头。让他知道，你其实有你的生活。

4.在他身边有意的提起一些过去，但要淡，淡到好像只是不轻易说得话。

5.做一些你原来绝不会做的事。比如跟他妹妹在一起时，借口给他准备一些吃的什么。

其实，我并不是很想你去追溯过去，因为我也经历过，最后的结局是他又回到了我身边，但那是我才明白……原来我也不能回到过去了。朋友，不要因为错失也错失更多，但永远也不要轻易放弃自己的幸福，加油吧……

六、怎么挽回一个人

如果.这爱情不属于你，那么，请你放开你的手.爱到痛了，痛到哭了，于是选择了放手。放手是一种无奈的绝望，痛彻心扉。当曾经珍爱如生命的人即将相逢陌路时，才恍然大悟：原来，曾经以为的天长地久，其实不过是萍水相逢。曾经以为可以这样牵着手一路走下去，可是放手了才明白，一切只是两条平行线偶然的相交，当一切都烟消云散，平行的依旧平行，即使相隔不远，也已是人各天涯。勇敢的代价是自己先放下，承认失败，接受无奈，轻轻地叹一口气，祝福TA今后幸福快乐，从此心若止水，难起波澜。

幸福的感觉也许只能刹那，刹那过后，是一个人的精彩

七、怎么才能挽回一个人

有很多离婚或者失恋的朋友，因为不死心还想极力挽回，但是迄今为止还没有看到有谁成功了。每位朋友真心实意的爱都令人感动，可是采取的方法却是把对方推得越来越远。但是对于那些已经放弃的朋友不妨一试，反正死马当活马医吧。

想挽回关系，有的方法奏效，有的则不管用。

一、永远都不会管用的4种方法

以下4种方法永远不管用，但是人们却不断尝试：

1、总是给对方保证。“我改了。我一定改。我再也不和你吵架了。我不说谎了。我不背着你跟那个人来往了。”等等。这个办法永远不会管用。

2、不断和对方说“我爱你”。这个方法永远不会奏效。

3、不断解释、辩论，让对方接受你。这个方法也永远不会奏效。

正确的做法是：永远同意对方。

如果你说对方错了，他们会更加错得离谱。如果你说对方对了，他们马上就会少错一点。

大多数人不明白这个道理：如果你不解释、不辩护，只是真诚地同意对方，对方会改变自己的立场。

对方说：“我要离婚”。你说：“好，我同意。”看上去你比对方更愿意离婚，但是你让对方思考自己要离婚的原因。因为你总是和对方唱对台戏，所以对方要离婚。可是你现在看上去很大度，又永远和对方观点一致，对方这时候为什么要离婚？你这时候已经不是那个对方想要离开的人。

对方不是要跟一个永远说什么都会引起对立情绪的人结婚。如果你说：“我们结婚了，你欠我的情。我们结婚了，你就得爱我一辈子。”这就大错特错了。因为表面上看起来不管你做什么说什么对方都会冷若冰霜。但是实际上你这时候的要求、施压、哭诉、哀求、抱怨和争论都加强了对方离婚的决心。

你应该对离婚乐观其成。你愿意做任何对方要求的事情。这样，很快你就能看到好的效果。为什么？

当你说：“你是我唯一的爱，你是唯一可以给我带来快乐的人。”你实际上等于说：“我是个大笨蛋。我看不到世界上充满了帅哥靓妹。我看不见。我一点自信都没有了。你还要我吗？”

当然对方不要了。

“我没有自尊，我一无所有，我什么都不是。你还要我吗？”

谁都不会要你的。

4、悲观主义。

曾经有个男人对我说：“我彻底绝望了。你不知道我老婆是个什么样的人。她那么倔强，一旦决定了的事情就从来不改变。”

我说：“从来吗？任何事情吗？”

“大概只有小事情上才改变，大事情上从来都不会。”

我说：“不会吧，我确知她现在就在爱情这件大事上改变了主意。她原先不是信誓旦旦地说要爱你到永远并和你厮守一辈子吗？可是现在，她不是变了吗？很明显，她会改变主意的。”

但是人们还是容易陷入悲观绝望。好的，下面是：

二、教你很快扭转局势的三条锦囊妙计

当一方要离婚或是分手，另一方不愿意，双方之间就有了争执。

你看过柔道吗？在柔道比赛里，一方利用对手的力量、能量和体重让自己有利也让对方吃亏。

一个要离，一个要挽留。只要你的意愿和对方不一样，只要你们还在战争状态，你就永远不会让对方心情好起来。这时候，不妨试试柔道。

这里是情感柔道的三大原则，或者叫三大战略：

1、停止追求、批评、抱怨、哀求对方。

2、不管对方说什么、做什么，无条件赞成。

你知道，当一方封闭了心灵要分手的时候，他们对一切你说的话都加以否定。当你和他们辩论，你等于是说他们的否定是错误的。这只会让他们更加锁紧心门。

同意他们的否定，不管这些否定里都包含了什么。

“对，你说的没错，我们的关系已经无可救药了。”

“是啊，千万别再信任我。你总算说对了。”

永远不要自我防卫。一味地同意到底，还要听起来是发自内心的，然后闭嘴。

3、对任何事情都保持快乐的心态

快乐起来。享受你自己的空间。享受你重新获得的自由。告诉对方他们是对的，以前自己太放不开了，把分手看得太重了。不仅要同意对方，还要快乐地按照对方的意见去做。

八、如何去挽留一个人

爱需要付出—— 爱不是凭空产生的一种感情，它是人在付出和牺牲之后自然而然结出的果实， 付出和牺牲的越多，爱也就越深。

当你为爱情付出很多时，即使你想不爱你的恋人，也是欲罢不能，爱是覆水难收，是可以连生命一起泼出去的。当你为朋友和同事付出很多时，你会发现你们像两颗树，枝桠向彼此越长越近， 直到交缠到一起，那种付出是可以相互感染的，最后变成一种互动，一种能量的转换和共性。

当你为专业和工作付出很多时，你没法不爱它，爱它，就会为它付出得更多，在这种美好的循环中，你不断提高、进步、生活也变得充实。所以一个吝啬于付出的人，一定也没有什么爱。

爱，不是被爱也不是等待，爱是先把自己交出去，然后才能得到的花朵。 爱需要表达—— 我们要与恋人相处，以期得到心与心的碰撞，情与情的交融，思想与思想的沟通，我们心中有爱，我们正在经历或将要经历爱情，我们为爱情激动，我们为爱情燃烧，我们因爱情而烦恼，无疑我们的爱需要说出来，同时还需要信物传情，爱的表达不仅仅是语言表白，还有行动。

我们不仅要学会表达爱，还应善于发现和体会别人不同方式的爱的表达。 爱要适度—— 母爱是最无私的，但是如果对孩子太娇宠，或者太严格，都可能会使母亲自身变成孩子成长的模具，使他们的性格过于柔弱，或者过于执拗，这对他们 未来的社会生存和生活都是很不利的。

女人对丈夫的爱也是同样的，如果放得太开，会把男人惯坏，如果抓得太紧，则会使男人太累，鸽子天天放出去，天天飞回来，鸟儿被关在笼子里一旦放出去就永远不会再回来。爱是黑夜的星辰，我们的生命因了它而灿烂、永恒。

爱就应当让爱与爱之间保持一定的尺度，要适度，这是一种交流。 爱需要走出沉重—— 所有的爱也许都有沉重的一而，为了爱必须走出爱的沉重，为了爱，还需要割爱，不然，爱就会成为一种包袱，要影响到我们理想的追求和事业的前行。

爱是生命的见证—— 只有爱才是生命的见证，只有爱的语言才是生命里最美好的证言，爱过，这便是生命的全部意义，也正因为爱过，才会赢得爱，以自己的爱心点燃他人的爱心，生命才有意义。