1. 为什么我总是把别人想的很坏

你这是对自己没有自信心造成的，建议你要在生活当中培养自己的自信。可以从一点点小事做起，对自己做对的事情，要给自己一个认可和鼓励，逐渐的就能树立自信，有了自信，就不会有这些想法了。

可能不是你总把别人想得很坏，而是你太过关注于自己，而不去关注别人。本质上是你不了解自己或亲人以外的其他人。所以你只把他们简单归类。去关注自己以外的其他人，去看看你以为的很坏的人的世界。了解多了你就不会这么想了。也算一种自我防御机制吧，本质是自己害怕受到伤害，发挥太极端确实不好。既然你已经意识到了，试着正反两面都想想就中和了，最坏的打算和最好的期望，两者并存不是更好？

2. 为什么我总是把别人想得很坏

估计你之前是被人伤害过，一遭被蛇咬，十年怕井绳。这是你潜意识里面在抗拒。

如果你认为情况很严重，建议找个心理医生看看。

如果比较轻微，可以自我调节，建议参考以下方法：

1.多接触社会的阳光面，参加一些慈善活动和希望工程，小孩子很单纯，也很阳光，多参加小孩子的活动会让你更加开朗。

2.远离阴暗面，避免黄赌毒。

3.可以尝试给自己做一些心理暗示，告诉自己，周围的人都是好人。

4.研究一些佛经也不错，佛经导人向善，会让你看得更开。

3. 为什么我总是把别人想的很坏

你这是对自己没有自信心造成的，建议你要在生活当中培养自己的自信。

可以从一点点小事做起，对自己做对的事情，要给自己一个认可和鼓励，逐渐的就能树立自信，有了自信，就不会有这些想法了。可能不是你总把别人想得很坏，而是你太过关注于自己，而不去关注别人。

本质上是你不了解自己或亲人以外的其他人。所以你只把他们简单归类。

去关注自己以外的其他人，去看看你以为的很坏的人的世界。了解多了你就不会这么想了。

也算一种自我防御机制吧，本质是自己害怕受到伤害，发挥太极端确实不好。既然你已经意识到了，试着正反两面都想想就中和了，最坏的打算和最好的期望，两者并存不是更好？。

4. 为什么有的人容易把别人想的很坏

隐私性和自我性 决定我们不能将自己的内心完全放开有时候你会发现你连自己都不了解何况别人？ 外面的世界注定是危险的 有能力的人会放开一点自己来同别人交往 收到伤害过的人 或关心你的人怕你受到伤害 必然对你身边的人产生警惕性 这很正常

如果是别人防范你身边的同事 可能就是他比你更了解那种人！ 再者就是关心你就算知道你不会受到伤害 但是内心太过于看重

要相信别人 更要相信亲近的人 首先你必须明白谁对你是真正的好

一切看自己 如果是女的出门在外的注意是必不可少的 请不要介意比人对你的关心 虽然那让你很烦恼 但 那是只有关心你的人才会给你的

5. 总把别人想的很坏怎么办

九型人格第六型怀疑者的优缺点：

6号性格的优势：忠诚、非凡的洞察力，危机意识，高度的责任感。富有幽默感，聪明睿智，善于分析，注重实践，关注战略，高瞻远瞩，团队精神。

6号性格需要提升的方面：缺乏自信，悲观主义，忧心忡忡，优柔寡断，自我牺牲，过度顺从和过度反抗权威，把自己的想法强加给别人，不敢承担责任，反应过度，不喜欢模凌两可。总是怀疑自己和怀疑别人。

还分为正6和反6 ，我就是反6

正6一般平时比较温和，如果被事情或者人逼到绝处才会爆发，做事比较犹豫，速度慢。

反6就是比较具有攻击性，喜欢指责他人的错误，平时也比较犹豫做事，但是在有一点压力的情况下就会很果断，一点都不拖沓。

共同的地方就是平时警惕特别高，就像你一样常常对陌生人怀疑态度，认为别人对自己有威胁，但是也不是全部陌生人哈，一部份，然后你会收集证据证明是心中所想。

但是一般都是想多了，推荐你去看看“九型人格”，说的比较详细。我们就是第6中怀疑论者。当然还有副人格。

纯手打 ，望采纳，谢谢！