青椒素炒面筋
食材
水面筋140g
青椒适量
食油2勺
盐适量
孜然粉适量
生抽适量
洋葱适量
蒜适量
制作时间：10分钟内
用餐人数：
步骤
1，准备好青椒、面筋、洋葱、蒜。
2，面筋撕成小条状；洋葱、青椒洗净、切丝备用。
3，锅中油热，爆香蒜、洋葱。
4，倒入青椒丝，炒匀
5，加入面筋炒匀。
6，加入盐、生抽、黑胡椒粉，炒匀
7，加入孜然粉，炒匀；调好味盛入盘中。
高同明
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