3-4月播种。

可以单株养在花盆里，但不能过冬。

春天可以向日葵应该是回暖的春天种，目前已是初夏现在种还来得及，减短了生长期只是会多少会影响些产量。

二）完全可以种在花盆里，只需用一个约30厘米直径以上的花盆，用一般较肥沃的盆土种植即可，要种于阳光充足而背风的地方（如在阳台，幼时置于高处，长大后置于地上）。

在花盆里种植要面对两个问题：①向日葵叶片阔，蒸发水分特别大，在长到半大开始需要在花盆底装个水盘，每天浇了盆土还需灌满水盘（盘不能高于8厘米），可以满足一天日晒的需水量（可在盘里加些稀薄的肥水）。

②由于向日葵叶大株高，种在花盆会显得头重脚轻，稍遇吹风就会出现翻到，那么就需要在向日葵的腰部，绑上向三个方向固定的拉绳来解决。

还有重要一点要记住向日葵是一年生植物，它不能过冬。

开花：以北方为例,向日葵四月15日至25日播种,6月5日至6月25日开花.向日葵在4月播种，花期7～8月，种子成熟期8～9月