一般的冰箱冷藏室的温度保持在5-8度左右就可以了，冷冻室温度在零下18摄氏度是比较好的。

因为一般的冰箱冷藏室中都会有温度调节按钮1-7档，夏天的时候可以将按钮调至2-3档，冬天的时候可以将其调至为6-7档。

主要是因为外界的温度原因会影响冰箱性能，这样差异性的换挡，使得冰箱内外部有一个很好的融合。

所以保持在5-8度左右是合适的。

冷冻室温度与冰箱本身的质量和外界因素有关。

因为冰箱内也不容易结冰结霜，也能将其能效发挥大最大。

冰箱冷冻室是起到一个冷冻作用，温度太低容易冻成冰，温度太高又不能去很好的发挥其作用，所以冷冻室温度保持在零下18摄氏度就行，这样的话，冰箱内也不容易结冰结霜，也能将其能效发挥大最大。

扩展资料：

冷藏室和冷冻室在冰箱里位置的作用

冷藏室

1、冷藏室的冰箱门架适合不易坏或马上要吃的食物。

2、上层靠门的位置适合直接入口的食物，

3、家中的剩饭剩菜，事先封装好后最好摆放在上层后壁的位置。

4、冰箱下层靠门的位置，则适合各类蔬菜瓜果。

5、下层后壁，适合未烹调但必须低温保存的食物。

冷冻室

1、冰箱冷冻室上层温度最低，适宜速冻。

2、中层则适合无需长时间加热的食物。

3、冻鱼、生肉、海鲜等最适合摆放在下层。

参考资料：

凤凰网-冰箱里位置不同，温度也不同

凤凰网-为何冰箱冷冻室非得是零下18℃？