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自制酸奶真的有危害吗

作者:李龙华
2019-10-06
信息

1、选择新鲜奶源。

尽量选购超市生产日期新的纯牛奶,而不建议购买未经工厂处理的新鲜牛奶,因为后者可能无法去除乳中肉眼看不到的机械杂质和杂菌。

2、制作过程注意加热灭菌。

自制酸奶所使用的原料奶和所有用具包括发酵容器和搅拌用具等,都要经过煮沸或热烫灭菌处理,发酵温度控制在40℃~45℃,密封发酵。

3、自制酸奶保质期较短,建议在冰箱冷藏,密封保存,而且不要超过3天。

自制的酸奶尽量一次饮用完,以免滋生杂菌。

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