荔枝果肉中含糖量高达20%；每一百毫升果汁中，维生素C含量最高可达70毫克，此外还含有蛋白质、脂肪、柠檬酸、果酸、磷、钙、铁等成分。
如果血糖偏高，平时要注意低糖饮食，多吃含糖量少的蔬菜和水果，适量运动控制体重，可以把血糖控制正常。
如果正常饮食，但是仅仅通过喝水喝喝茶，不能使血糖排泄过快。
只有通过饮食和适当运动，才能降低血糖。
如果不能通过唐筛检查，血糖增高严重，可以注射胰岛素治疗。
丁俊华
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