大学生活中主要有以下矛盾：渴望独立和依旧依赖的矛盾；理想与现实的矛盾；心理的闭锁性与寻求理解的矛盾；性成熟与性心理的矛盾；情绪上的矛盾。

大学生应该：

1.抓住学习这一主要矛盾。自己所面对的主要矛盾是学习，抓住学习、学好知识、掌握好基础理论的方法，比如在理想信念上去追求知识救国、科技富国的目标。

2.抓住道德建设这一主要矛盾。自己所面对的主要矛盾是道德建设，要抓住道德建设的方法并且抓住道德建设的措施，比如从道德建设上去抓思想观念，今后走向工作岗位上树立起“公朴”观念、“务实”观念和政治责任感。

3.以四化建设的需要为主要矛盾。自己所面对的主要矛盾是四化建设的需要、四化建设需要的方法、四化建设需要的措施， 比如把传统道德观念上升到四化建设的需要上来等。