花蛤干加入热水烫至发松回软，在清水洗净。可以同大骨等材料炖汤，也可与韭菜或韭菜花同炒。
原料：蛤蜊肉200克、豆腐500克、韭菜50克、木耳、姜丝、盐、花生油、水淀粉各适量。
做法如下：
1.将蛤蜊肉洗净沥干水备用。
2.豆腐切块，韭菜择洗净切段，木耳泡发洗净。
3.炒锅注油烧热，下入姜丝爆锅，加入蛤蜊肉、木耳煸炒。
4.加入鲜汤 、豆腐、盐，用旺火烧开，收浓汤汁，用水淀粉勾芡，放入韭菜翻匀，翻炒10分钟后，出锅即可。
马熙
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