社保照片规格是：照片文件为‍JPG格式，白底，规格为26乘32毫米，358乘441的像素，分辩率350dpi，相片文件大小在100字节以内。

1.社保包括：养老、医疗、工伤、失业、生育保险等。

2.社会保险是国家强制性要求购买的一种保险，国家发展社会保险事业，建立社会保险制度，建立社会保险基金，目的使劳动者在年老、患病工伤、失业、生育等情况下，获得帮助，享受保险待遇。我国《劳动法》《社会保险法》都明文规定，用人单位为劳动者缴纳社会保险是用人单位的法定义务，明显具有国家强制性的特点，用人单位不得以任何借口和理由拒绝承担该项法定义务。