一、大腿围怎么量

正确量大腿周长的姿势

我们在生活中有这样的经历，我们坐下的时候，大腿的肌肉是松弛的，站直的时候大腿肌肉是紧绷的。所有大腿围怎么量要采用站立的姿势，这样才能准确的量出大小。

正确量大腿周长的方法 采取正确的姿势后，用软尺围绕大腿的根部量一圈的大小。量根部比较准确，不能量腿的中部，因为那里的肌肉变化会随姿势不同而发生变化。大腿围测量后的数据关系到买回的裤子穿着时对于大腿贴身时的宽松度，也是穿着是否舒适的关键，所有我们一定要用正确的方法测量大腿围。

正确量大腿周长的方法 采取正确的姿势后，用软尺围绕大腿的根部量一圈的大小。量根部比较准确，不能量腿的中部，因为那里的肌肉变化会随姿势不同而发生变化。大腿围测量后的数据关系到买回的裤子穿着时对于大腿贴身时的宽松度，也是穿着是否舒适的关键，所有我们一定要用正确的方法测量大腿围。

二、大腿围怎么测量

你好

大腿围指的是大腿内侧肌肉最膨隆处的水平周长或经臀股沟点的大腿水平围长。

测量方法：

被测者两腿分开与肩同宽，两腿平均负担体重。测量者将皮尺放在后面臀下横纹处，水平测量大腿一周的围度即为大腿围。将测出的左右两大腿围度值相比较，可看出其左右大腿肌肉的发育是否均匀。

相关概念：

(1)身高大腿围指数=大腿围/身高*100

大腿长围度指数（thigh length-girth index）=大腿围/大腿长*100

(2)大腿厚：臀沟下缘处，大腿前、后最突出部位间的纵向水平直线距离。

大腿宽：臀沟下缘处，大腿胫侧和腓侧最突出部位间的横向水平直线距离。

(3)小腿围/小腿最大围/腿肚围/小腿肚围：小腿腿肚最粗处的水平围长。

三、如何测量大腿围

测量大腿围的正确方法：

1，被测者两腿分开与肩同宽，两腿平均负担体重，测量者将皮尺放在后面臀下横纹处，水平测量大腿一周的围度为大腿围，将测量左右两大腿的围度值相比较，看其左右肌肉发育是否均匀。

2，腿部测量大腿尺寸时，大腿向前伸半步，勿用力，测量臀部下方大腿的部分。大体上讲，双腿并拢后，两腿之间只有4个小空隙才是最标准的。

扩展资料：

标准大腿围的相关概念：

1）身高大腿围指数=（大腿围/身高）*100

大小腿围度指数（leg girth index）=（小腿围/大腿围）*100

大腿长围度指数（thigh length-girth index）=（大腿围/大腿长）*100

(2)下肢根围：以大转子点（tro）为起点，经股腹沟和臀沟至起点的围长。

大腿中部围：在会阴和膝之间的一半处的大腿水平围长。

大腿最小围：膝关节上方，大腿最细处的水平围长 。

(3)大腿厚：臀沟下缘处，大腿前、后最突出部位间的纵向水平直线距离。

大腿宽：臀沟下缘处，大腿胫侧和腓侧最突出部位间的横向水平直线距离 。

(4)小腿围/小腿最大围/腿肚围：小腿腿肚最粗处的水平围长。

参考资料来源：大腿围百度百科