一、怎样消去痘痘

首先强烈推荐用硫磺皂洗脸！各超市都有！上海产的！ 洗一小下赶紧冲掉！ 开始时一天洗两次！ 然后一天一次然后两天一次！ 然后一星期两次！ （据说有极少数人不适用此物所以用第一次时皮肤有红肿现象可以不再使用它反正价格很便宜的~） ■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。

如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。 ■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。

这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

【简单版】： 患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。

另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

【完全版】： 痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。

本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。

痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。

治疗建议 ◆（1）雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。

功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

◆（2）红萝卜芹菜汁：红萝卜（中等大小）1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。

可辅助防治痤疮。 ◆（3）枇杷叶膏：将鲜枇杷叶（洗净去毛）1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。

每次吃 10克~15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。

适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

◆（4）海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。

功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。 ◆（5）山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。

先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。

适用于痰淤凝结者所致的痤疮。 ◆（6）海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。

将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。

适用于防治痤疮。 ◆（7）醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。

将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。

连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

◆（8）枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。

洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5~8剂为1个疗程。

具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

◆（9）薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。

每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。

适用于防治痤疮。 ◆（10）果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。

先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1~2次。

有清热解毒，防治粉刺功效。 ◆（11）果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。

将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1~2次。

具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。

◆（12）绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3~5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

●注意事项 ◆1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。

不滥用化妆品和药物。 ◆2. 不吃辛辣刺激性食物。

多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

◆3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。 ●日常清洁 ◆1.坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。

不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。 ◆2.不能过度清洁皮肤。

因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。 ◆3.卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含。

二、怎样快速消除痘痘

长痘痘的原因，是分很多种的，要全方位的对自身进行调理。

1、在饮食方面要多吃点水果，多喝水，不要吃过于咸、辛辣、油腻的食物，干果最好也少吃，像炒瓜子，花生之类的。不要吃含动物性激素的食物，不要吃动物的肾脏，狗肉之类的。最好是吃比较温和清淡的食物。尽量让自己的皮肤分泌正常。

2、外部调理，你可以用一下去痘痘的面膜、霜。或者水之类的，刚发出来的痘，就是摸上去疼疼的，但没有脓头的那种，先用金霉素眼药膏涂在上面睡觉，一般情况，第二天醒来会消下去一点的 。

3、此时的痘痘还没有完全消下去，晚上睡觉前用珍珠粉调和氯霉素眼药水涂于痘痘部位，半小时后洗去，但我觉得留着过夜比较有效，只是第二天起床你会发现珍珠粉大多数都掉在床单上了。这样用两天，去痘不留印，可能不是速效的，但绝对是安全的方法。白天痘痘还没消下去的话，可以单独使用氯霉素涂在痘痘上。

三、痘痘怎么消除小妙招 八种方法轻松解决你的烦恼

长痘痘是青春期男女都烦恼的事，如果控制不住手，还会留下难去的痘印。

为了避免痘印，只有快速去除痘痘。那到底该如何去除痘痘呢？一起来学习一下这些祛痘妙招吧！ 相信对于任何一个爱美的小仙女而言，脸部就算出现一点点瑕疵也要让她们伤心好长一段时间的。

如果脸部长了痘痘，好长一段时间都没有消失，她们几乎会每天垂头丧气的。所以很多人都希望能够知道一些妙招摆脱痘痘的困扰，接下来小编特意查找了一些方法帮助大家轻轻松松摆脱痘痘烦恼。

如果你想要尽快摆脱痘痘的烦恼，那就赶紧来看看这些小妙招吧！ 1、红枣黄柏消除法 首先准备好6个红枣以及20g左右的黄柏，将黄柏研磨成为粉末状，接着将红枣烧成枣碳之后也研磨成粉末状。然后将这两者与香油混合在一起煎水。

每天晚上利用该种混合液体清洗长有痘痘的地方20分钟左右，或者是将其涂抹在脸上，等到液体干了之后再次涂上即可轻松消除脸部痘痘！ 2、脱脂酸奶消除法 首先将喝剩下的酸奶涂抹在脸部有痘痘的地方，等到第二天的时候再将其清洗干净即可。但是因为普通酸奶含有的养分很多，容易导致脸部重新长上痘痘，所以建议大家利用脱脂酸奶！ 3、蜂蜜消除法 因为蜂蜜具有很明显的滋润抗菌的好处，所以在睡觉之前取适量的蜂蜜涂抹在脸部痘痘的地方。

等到第二天再冲洗掉就可以有效消除痘痘的，而且这种方法特别适合油性以及雀斑肌肤！ 4、洋甘菊消除法 首先购买一些洋甘菊泡茶之后，将脸部贴近碗口，使得蒸气能够与脸部肌肤进行充分的接触。用这种熏蒸的方式也可以帮助我们消灭脸部的痘痘，而且洋甘菊含有的一种成分具有消炎的作用。

它也可以有效舒缓由于干燥而导致发炎的肌肤，也具有滋润头发的好处！ 5、芦荟消除法 相信大家都知道芦荟具有多种美容功效，将其榨成汁液或者是捣碎之后涂抹在脸部，等到20分钟再将其取下来。接着再将脸部清洗干净即可有效缓解脸部发红的痘痘，具有非常明显的消炎的作用！ 6、红酒+金橘消除法 首先将金橘洗干净之后放在开水里面煮3-4分钟，接着再利用牙签在金橘上面戳几个小洞，然后再倒入适量的红酒煮沸即可。

每天饮用一些金橘红酒，不仅可以达到很好护肤的目的，而且还可以消除脸部的痘痘！ 7、马齿觅草汁敷脸消除法 平时将马齿觅汁液榨取出来之后涂在脸上也可以帮助大家有效消除脸部的痘痘，而且该种中草药还具有清热消肿的好处！ 8、黄瓜敷脸消除法 黄瓜虽然是一种蔬菜，但是它也具有很不错的美容效果。首先将其切成薄片之后敷在脸上不但能够帮助促进皮肤新陈代谢的速度，而且还具有扩张毛细血管的好处。

也可以加强皮肤的氧化作用，因此具有很不错的去痘痘的好处！ 通过以上详细介绍大家是否已经充分掌握了消除痘痘的小妙招呢？赶紧尝试起来吧！。

四、如何消除青春痘

1、额头长痘：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起，多喝水。

你额头的痘痘多半属于粉刺。大多数额头上的痘痘代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。（提示：千万不要因为额头上长痘痘就剪厚厚的刘海，那样会让额头的皮肤无法正常呼吸，痘痘加重。）建议日常饮食清淡，做好皮肤清洁工作，可选择具有一定清洁力度的产品进行改善

2、双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

3、鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物。

4、鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关。 不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。 你好，鼻头两侧长痘多半与卵巢机能或生殖系统有关（如：月经不调等现象。）如想更好治疗建议使用专业祛痘产品治疗。可选择达速可祛痘套装另配合内在调理中草药效果更加理想。日常饮食方面可以多吃较清淡食物，避免接触油腻、辛辣、高热量及刺激性较强的食品，同时保持良好的心情与睡眠。

5、右边脸颊长痘：肺功能失常。 注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

6、左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，有热毒。注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。

7、唇周边长痘：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。

8、下巴长痘：内分泌失调。要少吃冰冷的东西。 尽量吃些清淡食物。

下巴处长痘多为肾功能受损或内分泌系统失调，可以服用同仁堂“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热。对面部痘印需要使用祛印美白系列来进行淡化修复。

9、太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞， 需要赶紧行体内大扫除。

五、青春痘怎么消除

简单经济的除痘方法 护肤：很多长DD的JMS都有个误区那就是想要去油，那只会刺激更多的油脂分泌，而补水才是重点，水多了油才会少，从而达到油水平衡。

清洁：最好用泡沫丰富的洗面奶，先把洗面奶在手中搓出丰富的泡沫后再涂在脸上洗，这样可以减少对皮肤的刺激。洗脸最好用温水，太热的水会刺激油脂分泌，太凉的水不容易洗干净，容易长黑头。

洗面奶用发；挤出适量的洗面奶在手心上，加水后揉出丰富的泡沫后，再在脸上清洗，（泡沫一定要丰富哦，多揉一会）这样不但减少了泡沫洗面奶对皮肤的刺激，而且会清洗得更干净！ 周期护理：每周至少做一次补水面膜，或者清洁面膜，或者去死皮。情况依个人而定，我用李医生的再生膜挺不错的，超市买的27元，好大一支（我觉得爱化妆的MM一周一次裸妆比较好，让毛孔透透气） 去黑头小办法：把蛋清涂在鼻子上，然后上面盖上吸油纸.干了后撕下，我没试过，据说很有效果。

收缩毛孔面膜：酸奶加蜂蜜，调好量把面膜纸泡进去，待完全吸收后，把面膜纸敷在脸上，20分钟后摘下清洗掉。我现在每天晚上都做这个，敷完后很舒服，皮肤变白变细腻，我打算一直坚持下去，强力推荐！ 美白补水面膜；用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸，可以淡化豆印，还可以做晒后修复。

缚15分钟就行了，不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪粒哦，牌子不限。 祛除痘印方法：（这个是网友推荐的）除痘印（痤疮疤痕）最好的方法是： 1、用茶叶水（热的）涂在痘印处 2、每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋。

3、多喝水（每天至少8杯），多吃蔬菜水果，吃维生素（如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话，建议可以吃21金维它。 DIY面膜大全： 新鲜面膜自己来~ 女人，生来就是尤物，我们都是为了美丽才来到人间的精灵，能够身为女人，真的很幸福。

美丽人人都爱，要让自己变美的方法有很多，你知道的有多少呢？以下的小小常识，追求美丽的你别忘了要记下来哦！ 牛奶美白晒红的肌肤 脸部皮肤如因过度日晒而红肿疼痛时，可以用冷牛奶漂洗，然后再以浸泡过牛奶的纱布敷在脸上，疼痛及发红的症状就会减轻，如依然疼痛不已，表示有发炎现象，最好找皮肤科医生诊治。 酸奶清除毛孔污垢 可在洗脸过后，用含有活性乳酸菌的酸奶轻轻按摩，就可以深入肌肤，彻底清除毛细孔的污垢。

豆腐可美白肌肤 将豆腐弄碎，装在薄纱布袋内，洗脸过后，用来搓揉脸部，皮肤会变得白皙、光滑。 敷脸秘诀 敷脸是让脸部肌肤恢复光彩与健康的最佳方法，想要达到什么样的敷脸效果，首先就该对面膜成份有所了解…… 敷脸最好选在沐浴后进行，否则就必须先蒸脸10分钟。

然后将面膜均匀涂抹在脸上，但要避开眼睛和嘴巴四周。敷脸时间每次大约8到10分钟即可，然后洗净，再拍些化妆水补充水份。

如采用自制的面膜，由于大部分成分是面粉，在脸上涂匀后，可以再盖一层纱布。等敷完脸后，面粉干了，只要轻轻掀起纱布，面膜就可像面具一样轻易取下来了。

牛奶面膜--美白、滋润：将一碗面粉和1/2盒小盒装鲜奶调匀，可视浓稠度加减鲜奶或面粉的量。由于牛奶是极为温和的除污剂，因此用来清除皮肤的污垢十分有效，它也具有美白、滋润的效果。

鸡蛋面膜--营养高：1碗面粉加上1颗蛋，倒进1滴婴儿油（或橄榄油）调匀即可。如觉太干，可再加一些清水。

它富含营养，适合冬季或皮肤干燥粗糙者使用；夏季皮肤较油，蛋黄可少放一点，以免过度的营养造成皮肤负担。 小黄瓜面膜--美白：小黄瓜洗净，磨成泥状，加入适量面粉及少许清水，就制成了淡绿色的小黄瓜面膜，有美白作用。

酸奶面膜--活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性。

酥梨面膜--润滑：酥梨含有丰富的营养及油脂成份，制作面膜时，将¼只酥梨去皮磨成泥状，加入适量的面粉，少许的蜂蜜及3滴柠檬汁拌匀。它对干燥的肌肤最具润滑的效果。

红萝卜面膜--肌肤白里透红：先将1/3条红萝卜洗净，连皮磨成泥状，和适量的面粉及1滴柠檬汁混合，再加上1滴橄榄油搅拌成糊状即可。皮肤苍白，干燥的人常用此法，会使皮肤变得白里透红，呈现健康美。

西瓜面膜--美白、去毒：夏天是西瓜的季节，如果只把西瓜当美食，那就太浪费它的美容功能了。把西瓜外面一层硬的绿皮用削皮器削掉，把可食的红色部分挖掉食用，中间的一层绿囊放入果汁机中打成泥，加入适量的面粉调匀，就可拿来敷脸，可以美白、去毒。

番茄面膜--美白、滋润：将洗净的番茄放入果汁机中打碎，用砂布过滤后，和适量的面粉调匀，就成了简单的面膜。用来敷脸可以滋润皮肤，使皮肤美白..。

六、怎样消除青春痘最有效

对于青春痘的消除，不能仅仅通过药物或医学方法进行治疗，日常的防治也相当重要。

只有预防治疗相结合，才能真正有效消除青春痘。 深圳医院在线咨询医生指出：日常防治措施也能起到一定的治疗作用：如注意身体排毒、保持充足睡眠、保持皮肤的清洁等等。

保持皮肤清洁是较为重要的一点：要经常的用温水洗脸，要保持毛孔的畅通，脸一定要洗干净，早晚洗一次最佳，早晨洗脸一定不能忽略，洗完脸应该适当的涂些爽肤水，因为有可能你的皮肤是油性的。 >> >>了解更多祛痘信息 请点击进入咨询 还得注意身体的排毒。

应多注意运动，以面部出汗为最佳、使皮肤内的毒素排出体外，要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣的油腻的食品。 另外，还要保持充足的睡眠，因为睡眠不足会导致内分泌失调，保持良好的心态，紧张、焦虑的情绪都会导致内分泌的紊乱。

如平时经常使用电脑的患者还可以平时多涂一些隔离霜，因为电脑辐射也是青春痘的一个诱因。 以上即是日常生活中一些防治青春痘的习惯。

其实保持以上习惯除了对青春痘的治疗有效外，还能对您帮持好身体有一定的帮助。 以上即为一些相关介绍，相信您通过阅读也有所了解，那么，痤疮症状的发展过程是怎样的？冬天青春痘治疗的注意事项有哪些？哪些因素会加重痤疮的症状？。

七、怎么样去除青春痘

去油高招：消除青春痘怎么去痘痘青春痘的治疗怎样去痘痘消除青春痘怎么去痘痘青春痘的治疗怎样去痘痘怎样去除青春痘如何治疗痘痘康本为你精益求精消除青春痘怎么去痘痘青春痘的治疗怎样去痘痘怎样去除青春痘如何治疗痘痘康本让你心服口服消除青春痘怎么去痘痘青春痘的治疗怎样去痘痘怎样去除青春痘如何治疗痘痘皮脂分泌旺盛是其特点，且容易长痘痘，但由于肌肤弹性好，老化情况不容易产生；若为了洗掉脸上的油污而用力揉搓，反而会更加刺激皮肤，使痘痘、面疱的情况恶化。而脸部出油，主要出现在鼻翼周围的T字部位。因此要控油，必须做好T字部位的清洁工作。 一天两次温和洁面 控制T区，选择洁面乳很有讲究。清爽型、均衡型和泡沫型洁面乳对T区控油很有成效。清洁时在易出油、毛孔粗大的部位稍作按摩，从下往上、由里往外打圈，以彻底清除表层油脂及毛孔内污物。若有条件，最好配以深层洁面乳或清洁霜先行清洁，再以洗面奶洗净。双重清洁更有效。使用时，注意在易出油、毛孔粗大的T区部位稍作按摩，从下往上、由里往外打圈，以彻底清除表层油脂及毛孔内污物。切忌一天多次清洁面部，以两次为宜。 每周一到两次去角质 油性肌肤角质细胞代谢快，容易造成角质堆积，如果不及时清理，易造成角质堆积，如清洁不到，则易堵塞毛孔，产生粉刺、黑头。对角质的处理，建议每周一到两次，一则让肌肤透透气，二则除去肌肤问题隐患。若不及时去除，容易堵塞毛孔，形成粉刺、面疱。混合性肌肤的“T”字部位也是如此。 每天紧肤控油不可少 市面上有很多T控产品，可以持久控制T区的油脂分泌，同时在T区形成亚光的效果。T控产品，应用在乳液之后，等到前面涂抹的乳液快干时再均匀涂上T控粉凝霜。有的产品可能因浮粉比较重而留下白色的印迹，因此一定要注意不能涂得太厚。如果出油的部位是整个脸部，你可以使用全日卸油光保湿啫喱，它的吸油微粒能够及时抑制脸部油脂，清盈配方能迅速被皮肤吸收，保证肌肤全天清爽无油。平衡补水是控油关键水分是美丽肌肤的第一要素，也是肌肤“返老还童”的最重要的一环！美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。美国（CBH）康本专家指出：任何季节、年龄、肤质、肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中实现完美。而现代生活节奏日益加快的今天，空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。康本专家推出的“美白补水套装”：“百碧II胶囊”+“维E软胶囊”+送“OPC补水面膜（1盒）”，最大的特点就是通过口服的方式，有效成分能够深入细胞补充水分和营养，修复受损细胞，能够全面激活细胞保水功能和“US细胞”的黑色素吞噬功能，平衡肌肤的黑色素代谢功能，从根本上解决肌肤缺水、暗黄、皱纹等问题！

八、怎么消除青春痘

怎样预防青春痘： 注意患处皮肤清洁，养成良好的卫生习惯，忌食辛、辣和刺激性食物， 如生葱、大蒜、辣椒、咖啡、可可等，多食用粗纤维食物，多吃蔬菜水果，多饮水，保持大小便通畅。

女青年应注意生理周期的正常，及时解除痛经，在痤疮发作期，最好不使用化妆品，特别是油性及粉状化妆品，以免加重皮肤的炎症反应，保持心情舒畅。 青春痘对生活质量影响： 1.注意到自己患了青春痘，自我感觉脸上无光，有一点自卑感，有时会焦虑不安。

2.自卑感加重，总认为别人会暗地里嘲笑自己，议论自己，逐渐变得抑郁寡欢。不喜欢参加社会活动如舞会，宴会，同学，同事聚会等 3.长期患有青春痘和长期的心理压抑造成心情沮丧， 开始寡言少语，与亲朋好友交往减少，总感觉别人看不起自己，学习成绩下降，失恋率升高，就业机会减少。

4.自控力下降，容易发脾气和别人吵架，有的会经常和别人发生冲突甚至采取极端行为。与父母，兄弟姐妹等直系亲属的交流减少 5.发生痍症，焦虑症和精神分裂症，有被社会和亲人遗忘和抛弃的感觉，拒绝参加一切社会活动，拒绝和任何人交往 青春痘留下的疤痕： 1.疤痕形成的原因： 当痤疮形成后，患者经常下意识的用手去挤压的方法不正 确，常使局部皮肤有损伤，使皮肤的 屏障保护功能降低，细菌乘虚而入，继发皮脂腺炎症，使炎症不断加重，直至形成化脓性皮脂腺炎症，在皮脂营腔内组织修复与破坏并存，易致形成疤痕疙瘩，疤痕增生，以及萎缩性疤痕，凸凹不平型疤痕。

2.疤痕的种类： 青春痘留下的疤痕可分为两种：萎缩性疤痕，在炎性丘疹，浓疱损害吸收后留下的疤痕，又叫冰渣样疤痕，是最常见的一种青春痘留下的疤痕。据调查，20%的青春痘患者因为没有得到及时治疗或者治疗方法不当而给皮肤留下了萎缩性疤痕肥大性疤痕，在发生过痤疮的部位上形成高出皮肤表面，既坚实，又硬的肥大性，增生性的疤痕。

据统计，2%的青春痘患者因为没有得到及时治疗或者治疗方法不当而给皮肤留下了肥大性疤痕 3.疤痕的预防 预防疤痕的关键在于尽早治疗青春痘，不要延误时间，只要及时用正确的方法治疗，一般不会留下疤痕。 用手挤青春痘的危害： 青春痘是一种复杂的疾病，跟其它的疾病一样，治疗的效果因人而异。

不过大部分的病人都能完全治愈。少数病人只能控制部份病情，不过若好好的治疗，大部分都能够减轻它的严重度及疤痕的产生。

反之，若不治疗，它可能留下永久性的疤痕，因而影响美观。虽然皮肤科医生会帮你挤出开放性及封闭性的粉刺，但会很郑重的警告你不要自行挤出这些病灶。

这一点非常重要，因为毛囊壁的壁细胞可以防止毛囊的物质流到皮肤内而造成发炎。如果你自己用不恰当的方法，比如说用挤压的方式来取出这些病灶，那么这些天然的屏障就会被破坏，因而引起更厉害的发炎，留下更多的疤痕。

哪些人易得青春痘： 青春痘在医学上称为痤疮或面疱。遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘： 1、正值青春期发育的人； 2、油性皮肤严重的人； 3、长得瘦黑且男性化的人； 4、喜吃甜食的人； 5、经常熬夜的人； 6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。

青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受到外来 的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个个小面疱。

这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。

痤疮患者如何注意饮食： 痤疮也叫青春刺或暗疮，是青春期内分泌发生改变，雄激素分泌相对增多，皮脂腺分泌旺盛，引起皮肤毛囊阻塞，再加上外界的细菌在毛囊中以皮脂作养料大量繁殖而引起的炎症反应。 饮食是防止痤疮的一个基本方法。

1.忌食高脂类食物。高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。

因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。 2.忌食腥发之物。

腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。

肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等，可使机体内热壅积而加重病情。 3.忌高糖食物。

人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

忌食辛辣之品。这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。

忌服补品。有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。

因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。 化妆品与青春痘： 一些爱美的青少年为了掩饰脸上的青春痘，想以化妆来掩饰，这是不正确的。

因为化妆以后，皮肤就不清洁了，毛孔会积了许多粉底，再和空气中的灰尘、汗水混合在一起，就变成很脏的污垢阻塞毛孔，这样一来，青春痘不但无法掩饰，反而更恶化，就连原来不长的青春痘亦长出来了。 为了使自己不长青春痘，知道。

九、油性皮肤怎样消痘痘

长痘痘的大部分原因是因为水油不平衡引起的。我建议还是通过调理还慢慢改善肤质，保持脸上皮肤水油平衡，痘痘就不容易复发了。

关于战痘，我有些个人成功经验可以与传授给你，希望你依照自己的症状判断选择战痘方案：

请问：你的痘痘多还是少？大还是小？

1、如果你的痘痘比较多，比较大，还算是比较严重的。

那么，你还是要侧重于先去掉痘痘。使用专业的去痘产品+生活调理，这很关键。我当时是这样做的：脸上每天坚持用迪豆祛痘水来去痘（记得配合他家那根去黑清透洁面膏，配合使用的效果比较好），坚持每天喝白开水来排体内毒素（千万千万不要吃什么口服去痘的药），有条件的话，经常喝柠檬水或吃弥猴桃，这些都能帮助你淡化些痘印，达到美白。

有一点很重要：我在网上也看到有些人说迪豆不好，我也不知道是真不好还是托，但至少当时我是治好的了，所以，你一定要去买正品，别买到假货，说不好的有可能是买到假货吧。推荐你到类似“DI”“卓越网”“麦网”“2688网”或“迪豆官方在线订购网”等等，这些大一点的网站买，应该都是真货，而且有折扣，比在市场上买便宜。

2、如果你的痘痘不多，只是偶尔长一两颗。

那么，你就要注意保养、防护，保养得当，痘痘慢慢就会不长了。重点不在去痘。建议你用迪豆家2008年新推出的那款“迪豆防痘调肤露”，那个产品我没有用过，但卖得挺火，挺多老会员去买，估计不错。

希望我的建议能帮助你。

这里也有一个优惠信息可以提供给你，你可以了解一下，省很多钱。

第1步：登陆到“淘宝商城”

第2步：搜索店铺“顶康化妆品专营店”

这个店铺是迪豆官方旗舰店，是正品，服务好，而且每个月都有很诱人的特价活动。