一、少女乳房

女生进入青春期以后，胸部就会开始发育，最初象荷包蛋的时候可以穿一些背心，只要能盖住突出乳头就好， 而随着胸部的发展，当有馒头大的时候就应该考虑穿胸罩了，这样可以矫正胸型，同时也可以预防一些疾病。

初期，最好购买一些浅色并薄的内衣，这样看起来不会很明显，最好是光面的，这样穿外衣不会有凹凸不平的印，随着年龄和胸部的发育，以后就随你的喜好了。 这只是我个人的建议，希望对你有帮助！ 别因为羞涩而不穿或者含胸哦！这样很不好的！ 乳房与乳罩护养的学问 女性乳房是两个半球形，它有两种作用，一是分泌乳汁以哺育婴儿；二是性征器官，对性刺激很敏感，并对性刺激产生一系列反应。

乳房的中央是乳头，乳头周围的颜色较深的区域叫做乳晕。 乳房下面是胸部肌肉，如果胸肌发达，可以将乳房托起，显得更为健美。

乳房内有腺泡，这好像是葡萄样的一串串小球。乳头富有神经末梢，感觉很灵敏，可以勃起。

乳房内有提拉乳房的韧带，能使乳房保持一定的形状。 少女到了9至10岁，乳房开始发育，乳房内组织增多，乳房外形也增大。

经过4至5年的发育，也就是到15岁左右，乳房发育已定型，变得丰满，乳头增大，从而显现出女性所特有的曲线美。为了保持乳房的健美，应该十分注意乳房的护养。

乳房多大可以戴胸罩，当乳房发育到一定程度是需要佩戴乳罩的，你可以用一根软尺来测量，从乳房上缘经过乳头到乳房下部的距离超过15厘米就应该戴胸罩了。 胸罩太紧压迫乳头，引起乳头下陷，将来还影响哺乳，太松又起不到支撑的作用。

不管天冷天热，要养成常年戴文胸的习惯，晚上睡前，要把胸罩取下，以免妨碍呼吸和血液流通。运动和劳动时，如奔跑、跳跃或打球等，乳房就会产生较大幅度的震动，不仅使人感到不适，还可以使乳腺受伤，因此，文胸应适当收紧些。

首先谈谈使用胸罩的学问。一般来说女青年到了15岁时就应该开始戴胸罩了。

虽然胸罩的使用已十分普遍，但仍有不少人对它的保健意义还不太了解，有的还受着封建思想的影响，认为“女孩子发育了，应该穿紧身内衣才雅观”，把胸部裹得紧紧的，这不但会防碍乳房发育，导致乳房变形，而且会影响日后的哺乳。 戴乳罩不仅仅是为了体态健美，它还可以支持和托扶乳房，使乳房的血液循环通畅，防止乳腺血流阻滞，有利于乳房发育和增强抗能力。

哺乳期戴胸罩，一可防止乳房下垂，二还可以保持乳头清洁，预防乳腺炎的发生。 戴胸罩也要有个讲究，才能达到保健目的。

首先，胸罩的型号要与乳房大小相适应，不能太紧，尤其是少女发育期，随着乳房的发育，要及时更换适合的型号。其次，制作胸罩的材料，不要太硬，要柔软、有承托力和一定的透气性能，以薄棉布和的确凉为好。

胸罩的背带不能太细太窄，应有二个手指宽度，不能用细绳代替，以免损伤皮肤。 第三，每天要有一定的调节时间，夜间就寝时应把胸罩取下，使乳房和胸、背部肌肉放松，有利于局部血液循环。

合适的乳罩不仅可使高耸的前胸“顺眼”一些，还可以保护乳房免受损伤，最好选用普通的棉布乳罩，因为它透气、吸汗、不刺激皮肤，花纤不吸湿也不透气，另外，棉布的价格也相对便宜一些。 那种充填海绵的，带半个钢丝圈的定型的乳罩不适合你，因为它会限制你乳房的发育，血流不畅，引起乳房疼痛。

文胸应勤洗勤换。 为了保持乳房的健美，在日常生活中也要注意护养，如洗澡时要避免用过热的水刺激乳房，更不能在过热的浴缸中长时间浸泡，这会使乳房的软组织松弛。

理想的洗澡水温约为摄氏27度左右。出浴之前，可用稍冷一些的水冲洗乳房，有刺激和锻炼乳房及胸部皮肤，增加乳房之弹性并促进局部血液循环之作用。

如果讲究一些，浴后用有关的健美液从乳头开始呈圆形逐渐向外涂擦，直至颈部则更理想。再说平时身体的姿势对保持乳房健美也极重要，如走路时保持背部平直，乳房就能自然突挺，坐与立时也应挺胸抬头。

另外，锻炼也有助于乳房健美。虽然乳房组织并无肌肉，不能通过锻炼使之增大，但锻炼可增强乳房下面的胸肌，胸肌发达可使乳房突出，看起来乳房就会丰满一些，因此晨晚做做扩胸、深呼吸运动，有利于胸肌的均匀发达。

特别是游泳，对年青女性，更是理想健身丰乳的活动，不但水有对乳房的“按摩”作用，而且游泳有利于腹、腰肌锻炼，更可达到消除多余体脂、保持苗条婀娜姿态的效果。 。

二、分泌乳汁多少与乳房大小有关吗我的一个朋友马上要做妈妈了,她的乳

乳房的大小，取决于脂肪和结缔组织。

而乳汁的多少，却取决于乳腺的结构，而不是乳房的大小。有些人，乳房很大，但乳腺不发达，因此乳汁很少，这些妇女因此负罪感很严重，并且经常得不到家人的谅解，被认为很自私。

相反，有些女子，被人称为“平板玻璃”，乳房特别小，胸部特别平，但乳腺不比别人少，奶水特别丰富，被称作“英雄母亲”。 乳房的大小也许和人种有差异。

但至于是否有地域差异，没有相关的研究证实。但奶水确实和乳房大小无关，可能和营养有关，也与精神压力有关。

在农村，基本是百分百的母乳喂养。