一、血压低的人吃什么好呢

血压低于正常即称低血压，一般以常规检测之血压低于100/60mmHg为准。

亦有认为，老年人的标准有时须分别增加10mmHg。老年人由仰卧位转为站立位，其收缩压下降超过20mmHg，舒张压下降超过5mmHg，或长时间站立而发生低血压者，称作老年体位性低血压，或直立性低血压；原发性低血压，又称体质性低血压，女多于男，有家族倾向，多见于体弱与长期卧床的老人。

继发性低血压的原因很多，如凡可导致心排血量或循环血量减少的心血管病、甲状腺或肾上腺及垂体前叶功能减退等内分泌病和恶性肿瘤后期、重症糖尿病等慢性消耗性疾病等，均可继发；而体位性低血压可因植物神经功能失调，或压力感受器功能失调引起。祖国医学认为，本病的发生与肾精不足，心脾两虚，气血不足以及痰阻气机有关。

常用治疗本病的秘方、偏方如下。[方一]人参、麦冬、五味子各5克，糯米10克。

先将上述3药水煎服，取煎液；再把鱼刮鳞去肚杂，与糯米用上述煎液煮粥。食粥，每周2次，连服9周。

本方对于低血压症属气阴两虚者效果较好。[方二]人参末3克（或党参末15克），冰糖适量，粳米100克。

将人参、冰糖、粳米同人砂锅，加水煮粥，食粥，早晚分食。[方三]当归、生姜各75克，羊瘦肉1咖克，大料与桂皮少许。

将上述各物加水适量，文火焖至肉烂熟，去药渣，食肉喝汤，每次适量，每日2次。[方四]天麻10克，猪脑1个。

放瓦盆内，加清水适量，隔水炖熟服食，每日或隔日1次。[方五]附片15克，干姜20克，大葱3棵。

水煎，分2-3次服，每日1剂。本方适用于低血压病。

[方六]制附片10克，肉桂、仙灵脾各9克，补骨脂12克，熟地、山萸肉各10克，枸杞子9克，黄精12克。水煎服，日1剂，分2次服。

肢冷加巴戟天、鹿角片、紫河车；舌红、口干，加生地、麦冬；气短神疲，头晕欲倒，加人参；脉律缓慢、怕冷，加干姜、细辛，酌用麻黄；舌质偏黯或紫气，加川芎、当归、红花。本方温肾填精，适用于肾精亏损所致低血压。

临床出现的主要症状如：头晕耳鸣，健第一章 内科病忘，腰酸腿软，神疲嗜睡，怯寒，手足不温，夜多小便。舌质淡胖、苔薄白，脉沉细。

[方七]黄芪10克，党参9克，白术10克，炙甘草9克，当归12克，熟地9克，陈皮10克，葛根9克。水煎服，日1剂，分2次服。

若失眠加枣仁、龙眼肉；心悸，自汗，舌尖红，加麦冬、五味子；气短不能接续，加升麻、柴胡；胸闷、脘痞、呕恶，加法半夏、茯苓、明天麻。本方补益心脾，适用于心睥两虚所致的低血压，其临床症状主要如：神疲气短，肢体倦怠，动则头晕目眩，心悸，自汗，食少，面黄少华，苔薄、舌质淡，脉细弱。

[方八]西洋参切片6克，茯苓片12克，麦冬15克，五味子6克，生姜3片，精瘦肉100--150克。先将药物放入砂锅内，加冷水浸泡20分钟后，武火煮沸入瘦肉，文火炖煮25--30分钟即可，加精盐和味精适量。

日1剂，分2次喝汤食肉进5--7剂参考资料：百度知道。

二、血压低的人吃什么好啊

低血压症可采取以下几个措施： 一适当增加食盐用量同时多饮水较多的水分进入血液后可增加血容量从而可提高血压 二增加营养吃些有利于调节血压的滋补品如人参、黄芪、生脉饮等此外适当喝些低度酒也可提高血压 三加强体育锻炼提高机体调节功能体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处 四为防止晕到老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛从卧位或坐位起立时动作应缓慢一点排尿性低血压患者还应注意在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西以防摔倒 五药物治疗可选用米多君、利他林、麻黄素等升压药及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C以改善脑组织代谢功能。