1. 古天乐是怎么把皮肤变黑的

去医院照专门的紫外线

除了用药之外。

一、饮食 研究证明，酪氨酸脢的活性与体内的铜、铁、锌等元素，密切相关。经常进食富含酩氨酸和稀有元素锌、铜、铁的物，例如动物内脏肝、肾，甲壳类动物蛤、蟹、河螺、牡蛎，水产品乌鱼子，豆类的大豆、扁豆、青豆、赤豆，硬壳果类花生、核桃、黑芝麻以及葡萄干等，皮肤的色泽就较黑。

变白的食物 维生素C能中断黑色素生成的过程，可阻止已生成的多巴氨进一步氧化而被还原为多巴，并能降低血清铜氧化脢含量，影响酪氨酸梅的活性，从而干扰黑色素的生物合成，如果想使皮肤白晰时，不妨多吃些富含维生素C的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑桔等。维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着、减退以至去除皮肤的黑斑和雀斑，加快皮肤的还原变白；同时不宜过量饮用咖啡或太浓的咖啡，否则皮肤也容易变黑。

在曰常生活中，如果经常进食富含黑色素代谢必需物质的食物，或不断地补充能增强酪氨酸脢活性的食品，皮肤的颜色往往就较黝黑。反之，若经常摄取能中断黑色素代谢过程的食物，皮肤往往就较白晰。

二其实皮肤会变黑还有很多原因：

1、洗澡太用力

有些人洗澡时喜欢用力揉搓皮肤，意在洗得更干净一些，殊不知用力过大或反复进行揉搓，亦可导致皮肤变黑，谓之“摩擦黑变病”。摩擦黑变病的奥秘尚未完全揭开，但与用力搓澡不当的关系已被专家确认，主要是由于局部皮肤受到强大摩擦压迫等机械刺激所致，多发生在洗澡用浴巾或化纤类搓澡巾用力摩擦的人。表现为淡褐色到暗褐色的色素沉着，呈弥漫网状，高发于锁骨、肋骨、肩胛、肘、膝部等骨骼隆起处。

2、食物

某些食物也是皮肤黑变的祸根，富含铜、铁、锌等金属元素的食物有此弊端。这是因为这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺酉昆等物质的数量与活性。这些食物主要有动物肝、动物肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。

不少药物能改变正常肤色，服用奎宁者约10%的病人面部出现蓝色色素斑。在镇静药中，氯丙口秦对肤色的威胁最大，长时间服用者面、颈部出现蝴蝶斑，手臂等处则呈棕灰、浅蓝色或浅紫色。此外，反复使用含汞软膏，也可在病患处留下棕色色素。抗癌药中引起肤色变化的药物更多，如马利兰可使肤色变成棕红，博莱霉素可产生黑色素堆积等等。

2. 古天乐为什么把皮肤弄得这么黑

去照专门的紫外线除了用药之外。

一、饮食 研究证明，酪氨酸脢的活性与体内的铜、铁、锌等元素，密切相关。经常进食富含酩氨酸和稀有元素锌、铜、铁的物，例如动物内脏肝、肾，甲壳类动物蛤、蟹、河螺、牡蛎，水产品乌鱼子，豆类的大豆、扁豆、青豆、赤豆，硬壳果类花生、核桃、黑芝麻以及葡萄干等，皮肤的色泽就较黑。

变白的食物 维生素C能中断黑色素生成的过程，可阻止已生成的多巴氨进一步氧化而被还原为多巴，并能降低血清铜氧化脢含量，影响酪氨酸梅的活性，从而干扰黑色素的生物合成，如果想使皮肤白晰时，不妨多吃些富含维生素C的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑桔等。维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着、减退以至去除皮肤的黑斑和雀斑，加快皮肤的还原变白；同时不宜过量饮用咖啡或太浓的咖啡，否则皮肤也容易变黑。

在曰常生活中，如果经常进食富含黑色素代谢必需物质的食物，或不断地补充能增强酪氨酸脢活性的食品，皮肤的颜色往往就较黝黑。反之，若经常摄取能中断黑色素代谢过程的食物，皮肤往往就较白晰。

二其实皮肤会变黑还有很多原因： 1、洗澡太用力 有些人洗澡时喜欢用力揉搓皮肤，意在洗得更干净一些，殊不知用力过大或反复进行揉搓，亦可导致皮肤变黑，谓之逗摩擦黑变病地。摩擦黑变病的奥秘尚未完全揭开，但与用力搓澡不当的关系已被专家确认，主要是由于局部皮肤受到强大摩擦压迫等机械刺激所致，多发生在洗澡用浴巾或化纤类搓澡巾用力摩擦的人。

表现为淡褐色到暗褐色的色素沉着，呈弥漫网状，高发于锁骨、肋骨、肩胛、肘、膝部等骨骼隆起处。 2、食物 某些食物也是皮肤黑变的祸根，富含铜、铁、锌等金属元素的食物有此弊端。

这是因为这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺酉昆等物质的数量与活性。这些食物主要有动物肝、动物肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。

不少药物能改变正常肤色，服用奎宁者约10%的病人面部出现蓝色色素斑。在镇静药中，氯丙口秦对肤色的威胁最大，长时间服用者面、颈部出现蝴蝶斑，手臂等处则呈棕灰、浅蓝色或浅紫色。

此外，反复使用含汞软膏，也可在病患处留下棕色色素。抗癌药中引起肤色变化的药物更多，如马利兰可使肤色变成棕红，博莱霉素可产生黑色素堆积等等。

3. 古天乐的皮肤是怎么晒黑的啊

人们猜测着古天乐转变的原因，他很简短地回答说是因为自己不喜欢化妆。如果说皮肤变得黝黑健康是古天乐外表上最大改变的话，内心最大的变化应该是他变得更加沉默了，可以不开口的场合尽量不开口。"其实我一直都不喜欢说话，只不过在这个圈中发现，在很多情况下，别人都期望你会长篇大论。可是近来我又发现，就算在别人期望你应该讲话的时候，原来你也可以不开口的。我是一个不大会说话的人，所以还是少说多做。"

1999年，古天乐因为主演《刑事侦缉档案IV》而获得无线最受喜爱男主角。风头直逼无线一哥罗嘉良。古天乐曾戏言拍摄《刑事侦缉档案IV》时最为轻松，因为脸上不用什么表情。剧中那个我行我素、成天黑口黑脸的警探"徐飞"对于现实生活中的古仔而言，简直如同量身定做，演起来像在演自己，怎不轻而易举？ 《创世纪》、《寻秦记》，古天乐终于担纲出演了主角。以一身古铜色皮肤换来红运，对很多人来说，这是古天乐创造的神话。到了今天，他用自己的歌来演绎"担正"的路，才会有人去关注他走向成功的那些波折。

古天乐，1970年10月21日出生于中国香港，中国香港男演员、歌手。

1993年，古天乐签约无线，1995年，凭借在《神雕侠侣》中饰演的亦正亦邪的杨过而成名。1999年，凭借《刑事侦缉档案4》中徐飞的角色获得TVB32周年台庆最喜爱男主角奖。2000年，凭借在《创世纪》中的大反派张自力在TVB33周年台庆中获得我最喜爱电视角色奖；同年发行专辑《男朋友》而进军音乐领域。2001年，凭借电视剧《寻秦记》中项少龙一角第二次获得TVB万千星辉颁奖典礼我最喜爱男主角奖。 2001年，古天乐离开无线电视，正式加入电影圈。2002年，主演古装喜剧电影《河东狮吼》。2006年，古天乐在陈木胜的动作喜剧《宝贝计划》中和成龙合作。2008年，参演电影《保持通话》中饰演阿邦一角而提名第52届亚太影展最佳男主角。2009年，凭借《一个好爸爸》分别获得第45届金马奖最佳男主角提名以及第28届金像奖最佳男主角提名。2010年，主演电影《枪王之王》。2013年，与刘青云、张家辉合作电影《扫毒》中饰演男主角苏建秋，并凭借此角色提名第33届香港电影金像奖最佳男主角奖。2014年参与主演电影《窃听风云3》。2015年担任香港国际电影节大使。

4. 古天乐是怎么把皮肤变黑的,大家有知道的告我啊

去医院照专门的紫外线 除了用药之外。

一、饮食 研究证明，酪氨酸？的活性与体内的铜、铁、锌等元素，密切相关。经常进食富含酩氨酸和稀有元素锌、铜、铁的物，例如动物内脏肝、肾，甲壳类动物蛤、蟹、河螺、牡蛎，水产品乌鱼子，豆类的大豆、扁豆、青豆、赤豆，硬壳果类花生、核桃、黑芝麻以及葡萄干等，皮肤的色泽就较黑。

变白的食物 维生素C能中断黑色素生成的过程，可阻止已生成的多巴氨进一步氧化而被还原为多巴，并能降低血清铜氧化？含量，影响酪氨酸梅的活性，从而干扰黑色素的生物合成，如果想使皮肤白晰时，不妨多吃些富含维生素C的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑桔等。 维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着、减退以至去除皮肤的黑斑和雀斑，加快皮肤的还原变白；同时不宜过量饮用咖啡或太浓的咖啡，否则皮肤也容易变黑。

在曰常生活中，如果经常进食富含黑色素代谢必需物质的食物，或不断地补充能增强酪氨酸？活性的食品，皮肤的颜色往往就较黝黑。 反之，若经常摄取能中断黑色素代谢过程的食物，皮肤往往就较白晰。

二其实皮肤会变黑还有很多原因： 1、洗澡太用力 有些人洗澡时喜欢用力揉搓皮肤，意在洗得更干净一些，殊不知用力过大或反复进行揉搓，亦可导致皮肤变黑，谓之“摩擦黑变病”。 摩擦黑变病的奥秘尚未完全揭开，但与用力搓澡不当的关系已被专家确认，主要是由于局部皮肤受到强大摩擦压迫等机械刺激所致，多发生在洗澡用浴巾或化纤类搓澡巾用力摩擦的人。

表现为淡褐色到暗褐色的色素沉着，呈弥漫网状，高发于锁骨、肋骨、肩胛、肘、膝部等骨骼隆起处。 2、食物 某些食物也是皮肤黑变的祸根，富含铜、铁、锌等金属元素的食物有此弊端。

这是因为这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺酉昆等物质的数量与活性。这些食物主要有动物肝、动物肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。

3、药物 不少药物能改变正常肤色，服用奎宁者约10%的病人面部出现蓝色色素斑。在镇静药中，氯丙口秦对肤色的威胁最大，长时间服用者面、颈部出现蝴蝶斑，手臂等处则呈棕灰、浅蓝色或浅紫色。

此外，反复使用含汞软膏，也可在病患处留下棕色色素。 抗癌药中引起肤色变化的药物更多，如马利兰可使肤色变成棕红，博莱霉素可产生黑色素堆积等等。