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荞菜的图片

作者:高楠林
2020-02-23
信息

一、荞菜的做法大全,荞菜怎么做好吃

主料

荞菜

150g

五花肉

180g

辅料

适量

酱油

2汤匙

蚝油

半汤匙

2片

步骤

1.主料;

2.荞菜洗净切段;

3.五花肉切薄片;姜切小片;

4.先白锅放入姜片煸出香味;

5.放入五花肉煎煸出油;

6.把多余的油舀出,加酱油和蚝油炒几下;

7.加入荞菜炒熟,不够味的加盐调味就可以了。

二、长在田里的,像荞菜可是又不像,这个是到底是什么野菜

这个是地菜荠菜,俗称地菜,为一年或多年生草本植物,叶子羽状分裂,花白色。

荠菜嫩时可食用,用此菜同猪肉或鸡蛋一起包饺子,其味道鲜美;也可用猪油清炒,或是开水烫过凉拌,尤宜下火锅烫食,荠菜软糯,油而不腻,汤味清香,开胃提神,当然,做成一道蛋花荠菜汤,即美味清淡,又爽口养胃。 荠菜既是一种美味野菜,又具有较高的医用价值。

荠菜的营养价值很高,每100克荠菜含蛋白质5。2克,脂肪0。

4克,碳水化合物6克,钙420毫克,磷73毫克,铁6。3毫克,胡萝卜素3。

2毫克,维生素B10。14毫克,维生素B20。

19毫克,尼克酸0。7毫克,维生素C55毫克,还含有黄酮甙、胆碱、乙酰胆碱等。

荠菜含丰富的维生素C和胡萝卜素。荠菜可炒食、凉拌、作菜馅、菜羹,食用方法多样,风味特殊。

常见食用菜谱有:荠菜饺,荠菜鸡蛋汤。 “三月三,地菜煮鸡蛋”,是江南一带民俗我那叫地菜,你去百度百科里看看就知道了。

三、荠菜长什么样

芥菜的叶子

芥菜的根茎

荠菜

荠菜为十字花科植物,是一种人们喜爱的可食用野菜,遍布全世界。其营养价值很高,食用方法多种多样。具有很高的药用价值,具有和脾、利水、止血、明目的功效,常用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿疼等症。人工栽培以板叶荠菜和散叶荠菜为主,春、夏、秋三季均可。

【别名】荠、靡草、花花菜、护生草、羊菜、鸡心菜、净肠草、上e菜、菱角菜、清明菜、香田芥、枕头草、地米菜、鸡脚菜、假水菜、地地菜、烟盒草、西西。

四、荞菜炒肉的家常做法大全怎么做好吃视频

主料肥瘦猪肉250g 荞菜150g 红椒1个 蒜7粒 姜4片 八角1个 料酒1茶勺 老抽1茶勺 生抽2茶勺 盐适量 荞菜炒肉的做法步骤1. 准备好的食材2. 红椒分切四半再切成小段,荞菜切段,蒜头拍一下,猪肉切片3. 切好的食材4. 倒一点点油煸炒猪肉不会粘锅,放猪肉、姜、八角一起煸香5. 把猪肉煸出油6. 放老抽、生抽、料酒、盐、蒜头,煸香7. 然后加水没过肉,大火煮开转中火焖,把水分焖干8. 焖好的肉过滤掉猪油备用9. 倒入刚过滤出的猪油烧热倒入荞菜、红椒一起炒软10. 倒入焖好的猪肉,翻炒均匀即可。

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