一、油鱼的做法
做法:1、青红椒切成三角块,洋葱切条
2、鱿鱼处理时不要从肚子剪开,由头部揪出内膛,处理好的鱿鱼切成圈
3、锅中坐水,烧开,鱿鱼焯水,变色打弯即捞出。
4、锅中放炒菜量油,放入葱姜爆香后倒入老干妈豆豉酱和郫县豆瓣酱炒均出香味
5、将洋葱倒入翻炒几下
6、倒入鱿鱼快速翻炒与料混均匀,加入料酒,老抽,白糖,鸡精炒匀
7、加入彩椒继续快速翻炒
8、出锅前洒入孜然粒即可
小贴士:1、鱿鱼焯水时间不能太长,炒时要快速翻炒,这两点都是避免将鱿鱼炒老
2、两种酱料都很咸,不用另加盐,也可以根据个人的口味少加一些,切记不要量大
3、加入少许白糖主要是为了提味
4、彩椒炒的时间也不宜过长,防止流失过多的维生素
二、浇油鳜鱼的做法
浇油鳜鱼 材料: 鲜活鳜鱼1条,葱25克,姜20克,香菜叶3克,红樱桃2枚,料酒15克,精盐3克,花生油30克,白糖5克。
做法: 1、将葱斜切成片。姜切成片。
鳜鱼宰杀治净,切下鱼头、鱼尾。鱼头从下颌处切开。
鱼肉从中间片开,剔去鱼骨、刺、在鱼肉上剞十字花刀。 2、将葱片、姜片放在鱼肉上,撒上精盐、料酒腌渍入味,再撇入白糖。
3、将鱼肉摆入盘内,按鳜鱼原形放上鱼头、鱼尾、入蒸锅内蒸制熟透取出,拣出葱片、姜片不用。另将锅内放入花生油烧热,出锅浇在盘内鳜鱼肉上,放上香菜叶,再将两枚红樱桃,点缀在鳜鱼眼上即成。
三、油泼鱼的做法
1、材料:
新鲜鲈鱼,1条(2元/斤,因为某人不吃刺太多的鱼,so使用这种昂贵、却美味无比的高档鱼= =可以让卖鱼人帮忙处理、清洗)
生姜,一小块,切成丝备用
大葱,一小段,切成丝备用
生抽,李锦记的……
蒸鱼豉油,李锦记的……(我真的不是在给他们做广告,因为味道实在不错哇)
2、开工
洗净的鱼,用刀在鱼身划几下,便于入味,拿盐稍微腌几分钟,冲洗之,再摆到大碗里;
把姜丝均摊到鱼身上,嘴、肚子里都可以塞点;
倒上生抽、蒸鱼豉油,以半淹过鱼身为准(倒这么多的原因在于,就靠这两种东西调味道啦,淹没的地方鱼肉好鲜啊……)
3、蒸
时间大概15分钟吧,最后拿根筷子,能非常容易插透鱼身为准,ok后关火,把葱丝均摊到白嫩嫩的鱼身上
4、泼油
2两油,在锅里烧熟,最后泼在鱼身上
这里是用的鲈鱼做例子,其实什么鱼都可以的!
四、油浸生鱼的做法步骤图,油浸生鱼怎么做好吃
用料
大蒜籽 两个整蒜
红辣椒 两个
罗卜干 若干
红烧酱油,蒸鱼豉油,耗油 少许
生姜 2块
油浸鱼的做法
鱼用鳊鱼,先用料酒,盐腌制20分钟,洗干净。干锅炒罗卜干,别放油,炒干水份。红辣椒,大蒜子,罗卜干都要剁碎,干炒了罗卜干以后再放油,把红辣椒和大蒜子放进去翻炒,不用放盐了,加一点红烧酱油。炒好以后铺在鱼身上,上锅蒸8——10分钟就好
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