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清炒香菇油菜

作者:陈夕林
2020-02-23
信息

清炒香菇油菜

一、炒香菇油菜的家常做法香菇用水焯一下吗

做法一制作食材主料:鲜香菇,油菜辅料:油,盐,酱油,鸡精,葱姜蒜末等制作流程1、先去掉油菜的老叶和根部,用水洗净,然后用热水焯熟后盛盘。

香菇同样去根洗净,切成四瓣(几瓣你说的算)。2、搞定油菜先点火,待锅热后放入适量的油,同时加少许的盐和葱花,油热后倒入油菜。

翻炒至大约六、七成熟后捞出,将油控净盛盘备用。3、重新点火放入食用油,油热半热后将香菇下锅翻炒。

放入少许盐,鸡精、酱油,让香菇入味上色。4、继续翻炒,待香菇快要熟透的时候,将刚才搞定的油菜放入锅中一起翻炒几下,然后捞出拼盘。

做法二制作食材主料:小油菜10棵、香菇5朵。辅料:盐3克、酱油5克、白糖5克、水淀粉适量、味精少许。

制作流程1、小油菜择洗干净,控水备用;香菇用温水泡发,去蒂,挤干水分, 切成片备用。2、炒锅烧热,倒入油烧热,放入小油菜,加一点儿盐,千万别放多了,一会儿还有香菇汁呢,炒熟后盛出。

3、炒锅再次烧热,放入油烧至五成热,放入香菇丁,勤翻炒,但不用怕干锅而放水,香菇会慢慢炒出水分的,然后加盐、酱油、白糖翻炒至熟,闻到香菇特有的香气后,加入水淀粉勾芡,再放入味精调味,最后放入炒过的油菜翻炒均匀即可。做法三制作食材主料:油菜4棵、香菇6朵。

调料:盐、生抽、淀粉适量。制作流程1、用泡香菇的适量水,调入淀粉搅拌均匀待用2、小油菜对半剖开,香菇泡开,划成十字刀;3、锅中水烧开后加点盐,分别放入油菜和香菇焯熟摆盘;4、锅里倒入油,烧热后倒入芡水熬制黏稠,浇在油菜和香菇上即可。

做法四制作流程1、小油菜择洗干净,控水备用;香菇用温水泡发,去蒂,挤干水分,切成小丁备用2、炒锅烧热,倒入油烧热,放入小油菜,加一点儿盐,炒熟后盛出3、炒锅再次烧热,放入油烧至五成热,放入香菇丁,勤翻炒,但不用怕干锅而放水,香菇会慢慢炒出水分的4、然后加盐、酱油、白糖翻炒至熟,闻到香菇特有的香气后,加入水淀粉勾芡,再放入鸡精调味,最后放入炒过的油菜翻炒均匀即可做法五制作食材油菜500克、水发香菇60 克、花生油( 或猪油 )、精盐、料酒、水淀粉、香油、味精、猪骨汤料各适量。制作流程1、油菜去老叶、老根 , 洗净 ; 香菇去根蒂 , 洗净。

2、锅置火上, 放油 , 烧至六成热 , 加入全棵油菜 , 煸炒至熟 , 加少量精盐 , 起锅 , 放味精 , 将熟油菜铺于盆中。3、再起热锅,加油 , 烧热, 将香菇入锅炒 3 分钟 , 加猪骨汤、料酒、精盐 , 焖烧 5 分钟 , 再加味精,用水淀粉勾芡 , 浇上香油 , 颠翻几下 , 出锅 , 浇于油菜之上即成。

二、怎样炒香菇油菜

香菇油菜用料 主料:[1]鲜香菇(多少就不说了,吃多少买多少),油菜(据说这玩意炒过之后就没有了,建议多准备点) 辅料:油,盐,酱油,鸡精,葱姜蒜末 香菇油菜做法 1、先去掉油菜的老叶和根部,用水洗净,然后用热水过一遍盛盘。

香菇同样去根洗净,切成四瓣(几瓣你说的算)。 2、搞定油菜先。

点火,待锅热后放入适量的油,同时加少许的盐和葱花,油热后倒入油菜。翻炒至大约六、七成熟后捞出,将油控净盛盘备用。

3、重新点火放入食用油,油热半热后将香菇下锅翻炒。放入少许盐,鸡精、酱油,让香菇入味上色。

4、继续翻炒,待香菇快要熟透的时候,将刚才搞定的油菜放入锅中一起翻炒几下,然后捞出拼盘。 香菇油菜功效 降脂,抗衰,补血,通便。

三、炒香菇油菜怎么做好吃,清炒香菇油菜的家常

食材明细:香菇适量、培根适量、油菜适量、盐适量、鸡精适量、淀粉适量、香油适量

香菇油菜的做法步骤

1

油菜洗净 提早泡发香菇 培根切丁。

2

锅中放水 加盐 油。

3

水开后把油菜焯一下。

4

捞出油菜,码盘。

5

锅中放少许油煸香培根和香菇。

6

加葱姜继续煸炒。

7

加一点水和盐 鸡精。

8

勾薄芡 点香油,均匀的撒在油菜上即可。

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