一、mac程序卡住了怎么办

1、快捷键强制退出当前运行的应用程序 快捷键组合：Command+Option+Shift+Esc，这样按住一两秒钟，就可以强制退出当前程序了，出当前程序了，算是最方便的一种方法，但前提是要确定你处于当前要关闭的程序下，否则造成错退。

2、打开强制退出程序窗口 使用快捷键：Command+Option+Esc来打开“强制退出应用程序”的窗口，然后选中你需要退出的程序，再点右下方的“强制退出”即可。 3、从Dock中强制退出程序 按住Option然后右键点击程序在Dock中的图标，可以看到“强制退出”的选项，选择即可。

4、从左上角苹果菜单中强制退出程序 这个有些类似第二条，从左上角的苹果菜单中选择“强制退出”，不过有些时候程序当机，点击菜单会出现没反应的情况。 5、使用“活动监视器”强制退出程序。

二、mac死机了怎么处理

1.按住空格键左边两个键+esc，出现和Win上面一样功能的系统应用管理器，强制退出程序，这个只能解决在你使用程序时候电脑死机的情况。

2.mac

系统应用程序死机后可以按左上角的苹果徽标然后在弹出的菜单里选择“强制关闭”在强制关闭里面可以关闭不响应的程序。删除xp的话，到程序文件夹里找到这

个程序bootcamp，找不到可以用右上角的搜索功能。在bootcamp里面可以抹去xp分区（默认的分区名字是bootcamp）。

3.拔掉电源，这是最后的方法

三、mac更新系统卡住了怎么办

系统更新时间会稍长一些。但如果你有等过超过10分钟，还是没有动的话，就有可能是更新卡住了。

由于不确定你手机的系统安装到什么地步卡住了，所以可以试几个方法。

可以按住右上角的开机键和主屏幕下方和home键，长按超过10秒，让手机重启一下，看是不是会恢复正常。

可以将手机连接到电脑的itunes，点击恢复iphone，将手机系统重新安装一下。但这样数据会丢失的。

这两个操作都不能保证可以找回数据，因为是重装的途中突然卡住的，很有可能系统已经坏掉了。所以无法保证了。只能先试试看。