一、如何用淘米水洗脸

1.首先我们应该先洗米，在洗米的时候，我们倒入自来水搓洗一下就可以把水倒掉了。

然后第二次洗米，洗的时候同样需要搓洗，第二次洗的水就可以留下来使用了。这个淘米水是对皮肤比较好的。

是适合用来洗脸的。 2.然后把洗米水放入到一个容器里面沉淀一个晚上，第二天就可以把乳白色状的洗米水用来洗脸了。

最好的方式就是每天早晚的时候都使用淘米水来洗脸，这样的话，一段时间之后，效果就会比较的明显。大家尝试一下就知道了。

随着人们生活水平的提高，很多的人在生活中的时候更加的注重皮肤的保养了。现在帮助清洗脸部的物质也是比较的多的，实际上，生活中有很多的物质也是可以帮助我们洗脸的，并且效果还很好。

淘米水就是其中的一个。我们在使用淘米水的时候需要注意，一定是第二次淘米的水才可以用来洗脸，对脸部才不会有刺激。

大家可要记清楚哦。

二、用淘米水洗脸

前段时间听人说淘米水可以美容的，不知道是不是真的有护肤的作用，所以上网查了一些相关内容，还真是有不少人在用，并且真的有效果，贴吧里的MM有没有人试过？ 下边是我查到的一些东西，大家可以了解一下： 米的表面含有钾，所以头一两次的淘米水会呈现PH值5.5左右的弱酸性，但是之后就开始转变为7.2左右的碱性.也就是说，这样的碱性淘米水便成为能够洗去皮脂的肥皂水，而且还可以随使用者的淘米方式而自行调整洗净力的清洁美肤最佳天然水. 淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。

长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑细腻、有弹性，还可以去痘去疤。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮。

还有人说它可以去脂肪粒，方式是把淘米水涂在脸上，按摩20分钟，然后用3倍的清水洗净，早晚各一次，这样可使皮肤白嫩滑。 1.用淘米水洗脸之后还要用洗面奶之类的东东吗？ 答：不需要，你可以用矿泉水当化妆水拍在脸上，然后选择一些比较好的乳液涂一涂。

2.淘米水为何具有美肤功效？ 答：这是因为白米中可溶于水的水溶性维生素及矿物质会残留在淘米水中的缘故，而其中又以维生素B族的含量特别丰富.正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，即使天天洗也没问题. 3.如何用淘米水美肤？ 答：只要每天早晚用淘米水DIY成洁面液—按摩霜—化妆水—面膜为悄脸做美容保养，就能达到最佳的天然美肤功效.不过，也不是拿来就用的，而是要经过几道简单加工程序的.现在就来动手最佳DIY吧. A.洁面液：用淘米水洗脸，除了有效清洁保养肌肤，还有独特的收敛作用. （1）把白米放入容器中，倒入自来水. （2）搓洗后，将淘米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第二次淘米水备用. （3）将留下的淘米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的淘米水，倒入洗脸盆中. （4）加入约淘米水1.5倍的温水后，美肤用淘米水即制作完成，可直接拿来洗脸. （注：1.淘米水可冷藏，不过只能在冰箱里存放一天，否则会发酵变质哦.2.在第二次淘米时，以白酒取代清水，就可得到更富有营养的"白酒淘米水" B.按摩霜：边洗边按摩，美肤效果更好.美肤用淘米水适量. （1）用淘米水及其沉淀物，均匀涂在脸上. （2）轻轻拍打全脸.因为拍打后再进行按摩，能帮助养分吸收，让肌肤更柔嫩. （3）用中指指腹从下巴开始以圆圈方式按压至脸颊. （4）再直线滑至嘴角，往鼻翼方向来回推滑，约10~15次. （5）中指慢慢滑至鼻梁，以圆圈方式按压约10~15次. （6）中指滑至眼尾，以画圆圈的方式按压至眼头，来回10~15次. （7）滑至额头中央，然后以中指和食指指腹，以圆圈法按压至额头两侧. （8）最后用温水冲洗即可. （注：如果化了妆，一定要在按摩之前彻底干净卸妆，那样肌肤才不致过敏.） C.化妆水：把美肤用的淘米水拿来当化妆水，长期使用会让皮肤变得白白嫩嫩，不过要记住，拍完后要用清水洗净才行. （1）将化妆棉充分蘸取用做美肤的淘米水. （2）轻轻的均匀的拍打在脸上. （3）最后以清水洗净即可. （注：如果希望身体肌肤也能”水嫩嫩”，那就储存大量淘米水来洗澡吧！没有任何诀窍，只要将淘米水直接倒入浴缸用来泡澡，洗完后身体自然会变得滑滑的. D.面膜：以淘米水的沉淀物敷脸，美肤效果也很不错. （1）将白米用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的淘米水.因为用的水量较少，所以水感较浓稠，而防至一晚后得到的沉淀物也比较多. （2）将以出现沉淀的淘米水，轻轻倒掉水分（但不要丢掉，放于另一容器中备用）留下底部的沉淀物. （3）洗澡前，以按摩为要领将沉淀物涂在脸上，，约15分钟后，沉淀物边干时，再涂上淘米水，直到淘米水用完为止. （4）用完所有淘米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净. （5）最后用冷水冲一下，让皮肤收紧. （注：1.这种面膜，一周使用一次即可.2.当沉淀物变干时，可用手轻轻擦去沉淀物，效果也不错，但记住，如果太干时，千万不可用力去除，只要用温水轻轻擦掉即可.沉淀物可加一点点面粉，以增加粘稠度）。

三、怎样正确用淘米水洗脸

1、每天控制洗一次 淘米水虽然好，但是我们只建议每天晚间使用，因为再好的东西也不能天天使用，会让皮肤对淘米水的作用失去敏感度，洗面美白的效果不再显著，因此，控制淘米水洗脸的次数和频率也是我们洗脸时候最容易忽略的盲区。

2、洗脸要注意水温 淘米水本身是有点凉的，在洗脸的时候，不建议用凉水，我们最好把淘米水加热到四五十度，保持一个温温的感觉就可以了，然后使用毛巾或者洗脸专用海绵清洁皮肤，这样脸部血液循环会更好，洗脸效果也会加倍。 3、使用温和洗面奶 用淘米水洗脸的时候，如果当天画过彩妆，最好搭配一只温和一点的洗面奶，一般在正规卸妆后，再使用洗面奶和淘米水来清洗脸部皮肤，让淘米水充分地浸润皮肤的每一寸，帮助毛孔打开，脏污排除，还原皮肤的白皙。

4、清理角质要及时 一般女性，半个月可以做一次角质清理工作，可以使用碎米渣混合淘米水，一起轻轻地按摩脸部，重点加强三角区域和唇部的按摩，请这些部位的老化角质层慢慢脱落，露出里面的细腻和白嫩的新生皮肤，注意按摩的力度，不要使蛮力，容易让皮肤变红。 5、洗后注意做保湿 用淘米水洗完脸，要及时做好保湿工作，最好能先用纯天然玫瑰水在脸部喷一碰，让脸庞的湿度润保持住，然后按照你的护肤步骤，上精华液，眼霜，乳液和面霜，确保一整护肤流程都完美做好，这样脸部皮肤才会不紧绷，不长细纹和干纹。

6、米浆也有大妙处 除了淘米水，我们平时吃稀饭的米浆水也有大用处，可以往里面加一些蜂蜜和白醋，制作成特别的美白洗脸水，效果比淘米水更快一些，适合脸部皮肤稍微厚一点，不敏感的朋友们，洗脸的程序和步骤请参照以上5步，这样才可以确保洗好脸的同时，护肤也做到位。 7、洗脸注意手法温柔 用淘米水洗脸的时候，不仅要注意水温，还需要注意洗脸的手法和力度，不要过度拉扯脸部皮肤，也不要使用含有较多水杨酸的洗脸产品，这会让皮肤松垮，角质层变薄，形成恶性循环，因此，淘米水洗脸时，要轻轻的将皮肤往上揉，注意温柔一点，这样也方便改变脸部走向。

8、洗脸后的美肤技巧 用淘米水洗脸后，可以将拧得半干的毛巾，覆盖在脸上，稍等一会儿在拿开，这时候水蒸气会让你的皮肤变得水润柔软，在这个基础上使用护肤品，效果会更加好，也会逐渐让皮肤透白靓丽。

四、怎样用淘米水洗脸

用淘米水洗脸： 1、每天控制洗一次 淘米水虽然好，但是我们只建议每天晚间使用，因为再好的东西也不能天天使用，会让皮肤对淘米水的作用失去敏感度，洗面美白的效果不再显著，因此，控制淘米水洗脸的次数和频率也是我们洗脸时候最容易忽略的盲区。

2、洗脸要注意水温 淘米水本身是有点凉的，在洗脸的时候，不建议用凉水，我们最好把淘米水加热到四五十度，保持一个温温的感觉就可以了，然后使用毛巾或者洗脸专用海绵清洁皮肤，这样脸部血液循环会更好，洗脸效果也会加倍。 3、使用温和洗面奶 用淘米水洗脸的时候，如果当天画过彩妆，最好搭配一只温和一点的洗面奶，一般在正规卸妆后，再使用洗面奶和淘米水来清洗脸部皮肤，让淘米水充分地浸润皮肤的每一寸，帮助毛孔打开，脏污排除，还原皮肤的白皙。

4、清理角质要及时 一般女性，半个月可以做一次角质清理工作，可以使用碎米渣混合淘米水，一起轻轻地按摩脸部，重点加强三角区域和唇部的按摩，请这些部位的老化角质层慢慢脱落，露出里面的细腻和白嫩的新生皮肤，注意按摩的力度，不要使蛮力，容易让皮肤变红。

五、如何用淘米水洗脸洗出雪白肌肤

每天早晚用淘米水洗脸，可达到脸部肌肤水润嫩滑的效果。

但要注意淘米水应冷藏存放使用，且在冰箱冷藏的时间不能超过两天。材料：白米、自来水制作：先把白米放入容器中，倒入自来水。

搓洗后，将淘米水倒掉，然后再度倒入自来水，再搓洗，留下第2次淘米水备用。 将留下的淘米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的淘米水，倒入洗脸盆中。

加入约淘米水1。5倍的温水。

若在第二次淘米时，以白酒取代清水，得到的“白酒淘米水”更有营养。此外，淘米水还能做成面膜，即运用淘米水的沉淀物敷脸，每周一次，效果也不错。

制作：将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的淘米水进行一晚沉淀。 然后将已出现沉淀的淘米水，轻轻地倒出水分（不要丢掉，放于另一容器中备用），留下底部的沉淀物。

洗脸前，以按摩的方式将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上一层。等所有的淘米水沉淀物都用完以后，等它慢慢风干，用温水洗净。

最后用冷水冲一下以使皮肤收紧。 若要增加这种面膜的黏稠度，可在5"几淀物中加一点点面粉。

六、用淘米水洗脸 需要不需要再用清水洗一遍

用淘米水洗脸后不需要用清水再清洗。

淘米水洗脸：

1、每天控制洗一次

淘米水虽然好，每天晚间使用即可，再好的东西也不能天天使用，会让皮肤对淘米水的作用失去敏感度，洗面美白的效果不再显著，因此，控制淘米水洗脸的次数和频率也是我们洗脸时候最容易忽略的盲区。

2、洗脸要注意水温

淘米水本身是有点凉的，在洗脸的时候，不建议用凉水，把淘米水加热到四五十度，保持一个温温的感觉就可以了，然后使用毛巾或者洗脸专用海绵清洁皮肤，这样脸部血液循环会更好，洗脸效果也会加倍。

3、使用温和洗面奶

用淘米水洗脸的时候，如果当天画过彩妆，最好搭配一只温和一点的洗面奶，一般在正规卸妆后，再使用洗面奶和淘米水来清洗脸部皮肤，让淘米水充分地浸润皮肤的每一寸，帮助毛孔打开，脏污排除，还原皮肤的白皙。

4、清理角质要及时

一般女性，半个月可以做一次角质清理工作，可以使用碎米渣混合淘米水，一起轻轻地按摩脸部，重点加强三角区域和唇部的按摩，请这些部位的老化角质层慢慢脱落，露出里面的细腻和白嫩的新生皮肤，注意按摩的力度，不要使蛮力，容易让皮肤变红。

5、洗后注意做保湿

用淘米水洗完脸，要及时做好保湿工作，最好能先用纯天然玫瑰水在脸部喷一碰，让脸庞的湿度润保持住，然后按照护肤步骤，上精华液，眼霜，乳液和面霜，确保一整护肤流程都完美做好，这样脸部皮肤才会不紧绷，不长细纹和干纹。

6、米浆也有大妙处

除了淘米水，平时吃稀饭的米浆水也有大用处，可以往里面加一些蜂蜜和白醋，制作成特别的美白洗脸水，效果比淘米水更快一些，适合脸部皮肤稍微厚一点，不敏感的朋友们，洗脸的程序和步骤请参照以上5步，这样才可以确保洗好脸的同时，护肤也做到位。

7、洗脸注意手法温柔

用淘米水洗脸的时候，不仅要注意水温，还需要注意洗脸的手法和力度，不要过度拉扯脸部皮肤，也不要使用含有较多水杨酸的洗脸产品，这会让皮肤松垮，角质层变薄，形成恶性循环，因此，淘米水洗脸时，要轻轻的将皮肤往上揉，注意温柔一点，这样也方便改变脸部走向。

8、洗脸后的美肤技巧

用淘米水洗脸后，可以将拧得半干的毛巾，覆盖在脸上，稍等一会儿在拿开，这时候水蒸气会让你的皮肤变得水润柔软，在这个基础上使用护肤品，效果会更加好，也会逐渐让皮肤透白靓丽。

七、淘米水洗脸真的好吗

淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。

长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。现在美容网上都在推荐用这一方法洗脸洗手，可见暂时没有发现有什么副作用。

搜索 但要注意洗的时候的方式很有讲究：每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，还有人说它可以去脂肪粒。

方式是把淘米水涂在脸上，按摩20分钟，然后用3倍的清水洗净，早晚各一次，这样可使皮肤白嫩滑。