一、哪个宝妈告诉我紫菜虾米汤怎么做好吃
原料列表 虾皮 25.0g 紫菜(干) 5.0g 醋 2.0g 香油 1.0g 饮用水 200.0g 2详细介绍 材料: 主料:虾皮25g,紫菜5g 辅料:醋,香油 微波炉做法: 1. 取开水一碗,放虾皮,入微波炉加热1分钟。
2.取出加热的虾皮汤,放入紫菜,搅匀,再入转微波炉半分钟。 3.取出后,加醋,香油调味即可。
3家常做法 水烧开,先放虾皮稍煮,在放入紫菜,搅匀即可关火。加入醋,香油调味即可。
4功效: 虾皮:富含钙质,优质蛋白质 紫菜:降血脂,胆固醇 醋:软化血管,促进钙质吸收 香油:有益大脑 此汤制作中不需另外加盐。
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