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吃完冰激凌马上喝水是不是可以吧甜的超淡一点

作者:刘夕
2020-03-01
信息

这样做虽然会把甜味变淡一些,但是会伤害到胃。

原因:

1.冰激淋含有大量奶油、明胶,只能在胃里慢慢消化,最好不要再吃其他东西。

2.冰糕中主要成分是水,此外,如冰激凌、雪糕等含有一些糖分及牛奶。这些营养成分较低,不能作为主食来提供营养。

3.如大量冷饮进入消化道,过冷可严重影响消化液的分泌及胃肠功能。

4.正常消化液中含有胃酸及消化酶类,有助于杀死进入消化道的细菌及促进食物消化吸收。如一旦消化液减少,食物的消化吸收就会受到影响,并易造成肠道感染,出现食欲下降,腹痛腹泻及发热等症状。

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