两优一先是指在基层党组织和党员中开展评选表彰出的优秀党务工作者，优秀共产党员和先进基层党组织，也有时候在团组织中指优秀团干部，优秀团员，先进团组织。

有关两优一先的心得如下：

1.要养成努力学习，刻苦钻研的好习惯。优秀共产党员的最突出的一个特点和长处就是刻苦学习，善于思考，他们在做好本职工作的同时能够自动加压，利用一切业余时间学习，钻研理论业务知识，使自身工作能力和业务素质不断得到提高。

2.要养成勤奋敬业，踏实肯干的好作风。优秀党员在自己的工作岗位上勤勤恳恳，兢兢业业，牢记为人民服务的崇高宗旨，一心扑在工作上，从不计较个人得失，只要工作需要，再苦再累也在所不辞。

3.努力践行四讲四有做合格党员。