打开软件，点击“导入媒体软件”从电脑目录中选择需要编辑的视频，点击“打开”。

在运动追踪的编辑界面里，把底部的追踪器类型下的“添加匹配类型”勾选上。接着画面中就会显示一个红色圆圈里面有个十字的图标标记，还有一个蓝色的框框，把红色标记放在脸部中比较明显的部位上，颜色与其他地方能够很好的区分的。蓝色框框就可以把整个头部框选主。点击“运动追踪”然后画面就会快进的在追踪人物头像的运动轨迹。追踪完以后点击“确定”。

回到主界面时，覆叠轨里多了一张图片，画面中的人物头像位置也有一张图片在上面，这个图片是可以替换。

点击覆叠轨上的图片单击鼠标右键然后选择“替换素材”-“视频/照片”可以替换成视频，因为是要替换成别的照片，所以在弹出来的窗口里选择一张照片，然后画面中的照片就被替换了。选择的图片是背景是透明的，尽量选择图片尺寸比较大的，否则添加进去的头像图片就会显得很小。