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高三孩子玩电脑不睡要熬夜怎么办

作者:陈悦远
2020-05-19
信息

1. 我孩子高三了,比较爱睡觉,一让学习就睡觉,在家学习一点效果都

高三压力大,学习任务重,来孩子有时会产生逃避心理。

故而一让学习就睡觉。解决方法要视孩子的情况而定。

下面列出几条情况和解决办法:一、平时就无心向学的学生,很可能是夜晚熬夜玩电脑导致白天没精神学习。解决办法:家长晚上,特别是半夜起来看看孩子有没有半夜上网的行为,一经发现立刻制止,并严格监督,杜绝熬夜现象的发生,白天就有精神读书了。

源二、平时是个优等生的,可能是晚上做作业熬得太晚了,以致白天没精神学习。解决办法:督促孩子早点完成作业,增加睡眠时间。

同时,家长多做些补品和提神的食物给孩子,例如花旗参炖乌鸡、核桃炖鱼头、药材炖猪脑等。三、平时成绩一般,有心争取进步,但努力很久仍未有成效的学生,可能是心理问题导致的嗜睡。

与其百承认“我不行”,不如承认“我不愿意”,日久努力未能取得成绩的事实打击到孩子脆弱的心灵,于是产生逃避学习的心理,心理作用反映到行为上,就出现每逢学习必睡觉的情况。解决办法:跟孩子的老师商量,在学习上让他取得进步,获得成就感。

送孩度子到专业的心理教师或心理医生处治疗。

高三孩子玩电脑不睡要熬夜怎么办

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