步骤如下：

1.首先把苹果手机连接到电脑上；

2.在电脑上安装并打开iTunes软件，点击iTunes窗口左上角的iPhone图标，选择本电脑并点击立即备份按钮；

3.备份过程是将苹果手机中的全部数据导出到电脑上，在备份完成前，请不要操作手机，更不要把手机从电脑上移除；

4.下载并打开iTools，打开iTunes备份管理；

5.双击弹出窗口中看到的备份数据；

6.进入tencentxin然后选中documents文件夹再点击导出按钮将其导出；

7.下载并打开微信聊天记录恢复器软件，其中微信版本要设置为苹果版微信，数据目录要设置为前面导出的documents文件夹，设置好后点击读取数据按钮，并提取出里面曾经登陆过的微信号显示在软件界面上，恢复微信聊天记录的微信号后，点击查看记录按钮即可。