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当归人参能和天麻一起炖鸡吗

作者:陈悦一
2020-03-05
信息

当归、人参和天麻是可以一起炖鸡的,但是要适量,以防上火。

当归天麻炖鸡的做法:

主料:母鸡一千克、当归二十克、天麻十五克、大葱五克、姜五克、盐三克、料酒五克、味精一克。

步骤:

1.鸡宰杀后去毛,剖腹洗净,剁掉爪子,用开水分透,再放入凉水中洗净,沥干水分;

2.将当归洗净,按块质大小,顺切几刀,姜葱洗净,姜拍破,葱切段待用;

3.将当归、天麻、姜、葱装入鸡腹内,肚腹朝上放入砂锅内,注入清水适量,加入盐、料酒,胃武火上烧开,再改用炆火炖至鸡肉酥烂时即成。

注意事项:在当归购买的时候需要区分甜当归和药当归,两者药性不同,口味亦不同,可与黄芪或花旗参同煲。

功效:

当归的功效与作用:补血活血、调经止痛、润肠通便。

鸡肉的功效与作用:鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。

天麻的功效与作用:天麻具有镇痛、镇静、抗惊厥、降低血压的作用,同时具有祛风湿、止痛、行气活血的功效。

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