1.分子势能：分子间由于存在相互的作用力，从而具有的与其相对位置有关的能。其变化情况要看分子间作用力。分子间作用力分为斥力和引力.在平衡位置时相对平衡，小于平衡位置时表现为斥力,大于平衡位置时表现为引力·但无论何时，引力与斥力都是同时存在的。

2.分子动能：体内部大量分子做无规则运动所具有的能量叫分子动能。 主要有物体的温度、体积、质量。物体的温度发生变化时，其内部分子的运动速度大小也发生变化，所以分子的动能发生变化；物体的温度、状态、体积一定时，对同种物质而言，它的质量越大，则内部的分子数目就越多，所以分子的动能增大。