测试项目内容包括：

1.小学一、二年级测试项目：身高、体重、坐位体前屈三项；

2.小学三、四年级测试项目：身高、体重、50米短跑、立定跳远四项；

3.小学五、六年级测试项目：身高、体重、肺活量为必测项目，选测项目三项，包括50米乘以8往返跑、50米短跑、立定跳远，男生的坐位体前屈、握力为必测项，女生的坐位体前屈、握力、仰卧起坐为必测项；

4.初中及以上各年级，包含大学：测试项目为六项，身高、体重、肺活量必测项目，选测项目四项，包括50米短跑、立定跳远、男生的台阶试验、 1000米跑为必测项，女生的台阶试验、800米跑为必测项，男生的坐位体前屈、握力为选测项，女生的坐位体前屈、仰卧起坐和握力为选测项。