1. 生育知识大全

一、孕妇产前要注意产前定期检查 怀孕后，胎儿在体内迅速发育，新陈代谢旺盛，母体全身各系统会发生变化。

为了平安地度过妊娠期，孕妇应重视产前检查，了解胎儿的发育情况及孕妇的健康状况，预防和及时处理异常情况，以保证孕妇和胎儿的健康。如果孕妇不宜继续妊娠，可及早做人工流产。

一般产前检查的项目包括询问孕妇月经史、早孕反应发生时间及程度，了解孕早期有无流产及高血压史，以往孕产史中有否难产、产伤、产后出血及产褥感染史等以及夫妇双方的家族史和遗传病史等。同时体格检查和产科检查也非常有必要，如母体的血压、体重、身高以及胎位、听胎心等，实验室检查有血常规、尿常规、肝功能、乙肝三项、血型、B超等检查。

产前检查越早越好，一般从怀孕3个月就要开始检查，3-7个月，每月检查一次，8-9个月每两周检查一次，怀孕最后一个月，每周检查一次，如有异常情况随时检查。怀孕20周时要进行B超检查，核对胎儿大小与孕周是否相符，如有脑积水、无脑儿、脊椎裂等畸形儿也可早发现、早处理。

同时，对年龄大于35岁的孕妇、生育过染色体疾病患儿的母亲、有习惯性流产等有致畸高危因素的孕妇，最好在规定时间里接受产前诊断。 二、孕妇产前要注意营养补充适可而止 由于胎儿生长发育迅速，对各种营养物质的需求相应增加，准妈妈要补充丰富的营养，如蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质以及足够的维生素等，以保证胎儿的发育。

但现在的巨大儿越来越大，这和孕妇的营养补充不当有关，其实孩子并非越大越好，巨大儿出生后会有合并症，如低血糖、低血钙、高胆红素等，其脂肪细胞过多，将来还需要减肥，因此合理的营养摄入很重要。 很多孕妇在孕期盲目加强营养，有的活动过少，如果孕妇摄入热量过高，可能造成孕妇过分肥胖，胎儿过大，引起难产。

孕妇的营养状况对胎儿脑组织的发育影响很大，胎儿营养不良可能出现神经系统功能缺陷，智力低下，所以孕期营养的需要量既要充足又要平衡。 如果孕妇孕前的营养较好，孕前就无需特意去加强营养。

若孕妇孕前营养状况欠佳，体质又较弱，就应该从受孕前几个月开始增加营养，增强其体质，否则就不宜妊娠。怀孕后也要及早改善其营养状况，同时，体质弱的孕妇如发生剧烈的早孕反应，频繁呕吐，更要及早就医。

营养状况好、体质佳的孕妇，妊娠中期适当地加强营养就行，如果是营养过剩、体态明显肥胖的孕妇，要定期检查胎儿的发育状况，若发现胎儿偏大，应适当地限制或调剂孕妇的饮食，减少高热量食品的摄入。如有不适，不要随意服用成药，应在医生指导下进行。

2. 关于分娩知识

由于人们对分娩的不正确认识，致使普遍存在对分娩所产生的疼痛的恐惧，恐惧则会导致紧张，紧张更加剧了疼痛，这就直接影响分娩的进程，并对产妇的心理产生影响。

其实，我们可以通过以下一些技巧来应对。一是临产后由家人陪伴由助产士指导，分散注意力，一起扯一扯产妇感兴趣的话题，并讲解分娩的过程，使产妇掌握分娩知识，有效地缓解分娩过程中的不适，从而降低对宫缩的感受力。

二是调节呼吸的频率和节律当运动或精神紧张时，呼吸频率就加剧，主动调整呼吸的频率和节律，可缓解由于分娩所产生的压力，增强产妇的自我控制意识，当转移注意力的方法不能帮助产妇缓解分娩的不适时，可选择慢-胸式呼吸，呼吸的频率调整为正常的1/2，随着宫缩频率和强度的增加则可选择浅式呼吸，其频率为正常呼吸的2倍，不适达到最强的程度选用喘吹式呼吸：4次短浅呼吸后吹一口气。三是适当采用一些可令产妇放松的技巧。

如由家属或助产士触摸产妇紧张部位，并指导其放松，反复的表扬鼓励产妇并讲解进展情况，必要时可使用笑气镇痛。对有一定音乐欣赏能力的产妇选择舒缓的音乐放松。

当宫口开全时，产妇疼痛有所缓解，有种大便感，工作人员会指导产妇屏气用力的正确方法，此时产妇要调整自己的心理和体力，积极配合，正确用力，以加速产程进展，否则消耗体力影响产程进展而使产程延长，胎儿易发生宫内窒息及颅内出血。

3. 生育常识有哪些

生育常识： 1）精子的生成。

男性睾丸的一个重要功能就是产生精子。精子生成是个很复杂的过程，它 包括精子的发生。

发育。成形和成熟。

睾丸的曲细精管直径大约有0。12-0。

3毫米，管壁上排列着许多能够逐渐演变成精子的精原细胞和支柱细胞。男子到了青春期，睾丸的生精功能也开始活跃起来。

曲细精管上的精原细胞开始分裂，一个精原细胞经过几次分裂能形成数个细胞，因为这些细胞以后会逐步地演变成精子，好像是精子的母亲一样，所以我们叫它“初级精母细胞”。 初级精母细胞演变成精子，还必需经历两次分裂。

成熟分裂是生殖细胞特有的，它以减数分裂的形式进行，即细胞连续分裂两次，而细胞核中的染色体（46个，即23对，其中22对为常染色体，另一对为性染色体，由性染色体x和y组成）却只复制一次，一个初级精母细胞经过第一次成熟分裂产生两个次级精母细胞。 在这过程中，次级精母细胞的染色体个体含量减少了一半，从23对减半到23条，性染色体x和y则被分配到两个细胞中去，以后成为两种不同的精子，一种带x，一种带y。

两个次级精母细胞再经过第二次成熟分裂，产生4个精细胞。刚刚形成的精细胞已初具精子雏形，但是还没有精子的活性。

精细胞转变成精子不需再分裂，只需要稍加修饰，就变成具有活性的精子。成熟的精子是高度分化的。

有特殊形体和功能的单个细胞，分为头。尾两部分。

精子的头部是它全身最大最突出的部位，它是卵圆形的，前面稍尖。略扁，主要部分是载有来自父亲的遗传密码的细胞核。

在核的前半部带着一顶由双层膜构成的帽子，这就是顶体。顶体中有能分裂蛋白质的酶，这些酶使精子能穿过卵子周围的放射冠和透明带进入卵子。

精子的尾巴又细又长，摆动起来使精子向前运动。精子的这种体形很像蝌蚪，这种形状使它运动灵活，游得很快。

自青春期开始，睾丸中曲细精管就不断地产生精子。 精原细胞经多次分裂演变成精细胞，这个过程大约需要60天时间。

睾丸中随时都有精原细胞开始发育，成熟的精子也不断形成，并连续不断地送到附睾中去。刚刚进入附睾的精子不会运动，也没有受精能力，它们必须在附睾中停留10天左右，才能获得活泼的运动能力和受精能力。

成年人的生精能力很强，每天能产生几亿个精子。一般到了40岁以后，生精能力逐步降低。

曲细精管除了产生精子以外，还分泌一些液体，它使精子得以容身，并含有供精子生存的营养成分。 （2）卵泡的发育和排卵。

儿童期卵泡的发育很缓慢，体内激素水平也很低。 到了青春期，在下丘脑垂体的指挥下，卵泡开始发育，卵泡发育时，它的外面先出现一层透明带，包着卵泡的细胞也增长，还产生一些液体，并把它们排放出来，这些细胞群中逐渐地出现了充满液体的空隙，这就是卵泡液。

以后卵泡液的量越来越多，形成了卵泡腔，还把卵细胞挤到卵泡的一侧，看上去像个湖泊中的小岛，我们把它叫作“卵丘”。 卵巢的皮层充满了卵泡和间质，哪能容得下它呢于是它突出于卵巢的表面。

4. 育儿需要知道的10个小常识,你都知道吗

1.罚两种方式最伤娃要提醒家长的是，孩子绝不是家长个人的附属品，他们有独立的人格和想法，家长平时应多和孩子沟通，多听听孩子怎么说，而不是强制孩子必须按父母要求做。

孩子做错事时，家长最好不要采取打骂、唠叨、放任不管的态度，以及不要当着外人的面训斥、打骂孩子，这两种错误的教养方式对孩子自尊心的伤害都很大，会影响孩子的心理健康发展。2.做适当放手才是爱1~2岁是培养儿童动手能力的最佳时机，可以让孩子在以下这些时间段尝试独立完成事务：12~15个月，学习用餐具自己吃饭；15~18个月，简单的洗澡动作，宝宝开始有能力协调身体各部位，如将洗澡泡泡涂在身上；15~18个月，自己整理玩具，此时宝宝可自己行走，也能完成一些简单指令，如模仿妈妈做家务和收拾玩具；18~24个月，自己吃饭，洗手、脱穿衣服等。

3教孩子数数的时候要从10到0的顺序教，告诉孩子0的存在非常重要。4.一定要遵守跟孩子的约定对孩子撒谎，或者对孩子说空话的话，会对孩子造成极坏的影响。

厌恶父母，不愿听父母的话，自己也经常说谎话，等等。对孩子许诺的事，约定的事一定要履行，孩子比大人更重视约定的履行。

否则成人以后的孩子也难成为能履行约定的人，因此不为人认可。5.洛克菲勒给儿子的信孩子：世界如高山，父母在山顶，注定你不会生活在山脚。

父母的位置决定了孩子的起点。但穷富、成败没有世袭，我奋斗我成功才是真理。

起点影响结果，但不会决定结果。能力、态度、性格、抱负、经验和运气才是人生事业的重要推手。

人生之战，人人有求胜意志，只有做好谁备的人才会赢！6.爸爸你知道吗美国心理学家发现：一个人能够取得成就20%取决于后天努力，80%又决于父亲。作为孩子生命中“重要他人”，同样一句肯定的话如果爸爸说出来对孩子的影响力会是妈妈的50倍。

妈妈对孩子的影响是你能不能成为一个独立的人，而爸爸则是塑造孩子对生命的看法，关系到人格的形成。7.同孩子做协商不要总是要求孩子按照大人的心意去生活，那么不只是孩子痛苦，就连大人也很痛苦。

孩子也是人，当然有他自己想做的事，因此，同孩子做协商，各退一步也许是很好的方法。比如当孩子想要跳沙发，而家长却有事情要思考的时候，就可以请孩子去卧室的床上跳，或者请他等一会再跳，或者等家长把事情处理完，再带孩子去公园尽情地跳。

8.盛怒时不管教孩子在极度愤怒的状况下，家长肯定无法以理性的方式来管教孩子。所以，当家长无论如何也平静不下来的时候，程桂英老师建议家长暂时离开现场，或是转移自己的注意力去做别的事，如打电话给朋友聊天、听音乐等。

等自己平静下来以后，再和孩子好好谈谈。9.教育正确金钱观念除了控制欲望，教导孩子正确的金钱观念也很重要。

李佳蓉从小教孩子，“需要”的东西妈妈一定给，如果是“想要”就得提案争取。10.父母以身作则重享受的父母，不可能养出吃苦耐劳的孩子，父母一定要以身作则、和孩子一起吃苦。

孩子是父母的镜子，孩子都在观察、模仿，如果父母本身常挑剔、抱怨，孩子肯定也会不知足感恩。

5. 生育保险知识

生育保险待遇包括以下三个部分：

一是产假。

产假指职业女性在分娩前后的一定时间内所享受的有薪假期，其宗旨在于维持、恢复和增进受保产妇的身体健康、工作能力及料理个人生活的能力，并使婴儿得到母亲的精心照顾和哺育。

按照1919年《保护生育公约》（第3号）的要求，产假至少为12周。

2000年《保护生育公约》（第183号）又提出，妇女有权享受时间不少于14周的产假。多数国家采纳了国际劳工组织的建议。近年来，随着经济的发展和对妇幼保健工作的重视，一些国家的产假有延长的趋势。

二是生育津贴。

生育津贴指在职业妇女因生育而离开工作岗位、不再从事有报酬的工作以致收入中断时，及时给予定期的现金补助，以维护和保障妇女及婴儿的正常生活。

1919年《保护生育公约》（第3号）第一次对生育津贴作出了通用性的国际规范，1952年在对该公约的修订中，明确这是一项属于与收入相关的社会保险制度，津贴不应低于原收入的2/3。2000年《保护生育建议书》（第191号）又提出，生育津贴应提高至妇女原先收入的全额。

生育津贴按收入的一定百分比支付。各国在制定生育津贴标准时，一般都采取较优惠的政策。不少国家规定生育津贴相当于女性劳动者生育前原工资的100%，有些国家或地区规定不低于原工资的2/3。

三是医疗服务。

医疗服务指由医院、开业医生或助产士为职业妇女提供的妊娠、分娩和产后的医疗照顾，以及必需的住院治疗。定期对孕妇进行体检，并提供从怀孕到分娩的一系列医疗服务，以了解孕妇身体健康状况和胎儿成长情况。

生育保险地法律依据是：1994年7月5日颁布地《中华人民共和国劳动法》；

原劳动部于1994年12月14日发布地《企业职工生育保险试行办法》（劳部发[1994]504号）。相关规定有：1988年7月21日颁布地《女职工劳动保护规定》（国务院令第9号）；

原劳动部于1988年9月4日发布地《关于女职工生育待遇若干问题地通知》（劳险字[1988]2号）。

6. 怀孕知识方面

7-9个月是 胎儿大脑发育的又一个高峰期，其间支持细胞和神经系统细胞的增殖，及树突分支的增加，使已经建立起来的脑神经细胞，发展成神经细胞与细胞之间的突触接合，以传导脑神经细胞的兴奋冲动。对于人的智力来讲，脑神经细胞树突的增加远比细胞数目的增加要重要的多。这个时候可以摄入适量 DHA , DHA 能够促进胎儿的脑部发育及视网膜的形成。 福格森有海藻dha（孕妇专用）很适合这个时候服用。

同时可以继续坚持和胎儿 “ 做游戏 ” ，如果胎儿已习惯于这种游戏的话，在你抚摸或回应他（她）的动作时，他（她）都会有明显反应。这时胎儿的生长非常迅速，子宫底已上升到肋骨下缘，顶压膈肌，如果你以前还感觉不明显，这时你就会明显觉得呼吸有些困难。因为腹部沉重，睡觉时平躺的姿势也会让你有些不舒服了，最好侧卧。马上就要进入孕晚期了，这时由于腹部迅速增大，妈妈会感到很容易疲劳，脚肿、腿肿、痔疮、静脉曲张等等都使妈妈感到不适。离分娩已经不是很遥远了，如果你还没有参加分娩课，那么自己也应该认真了解一下有关的知识了。需要提醒准爸爸的是，不论你是否相信，专家研究发现，妻子能否坚持母乳喂养与丈夫的态度关系密切，如果作丈夫的愿意支持妻子用母乳喂养宝宝，又不了解有关知识，那你现在就应该早做准备了。

7. 女性怀孕知识

初期的症状∶这是由女性自己凭感觉或依自己的生理情形而发现。

1.月经停止∶这是一般人最常注意到的怀孕徵兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来的原因有很多，可能因为卵巢机能不佳，可能因为荷尔蒙分泌不正常，工作忙碌，考试紧张…..等等，都会引起月经迟来的现象.所以最好还是要经过医师的诊断，才是最安全的。

2.乳房有刺痛、膨胀和搔痒感∶乳房有刺痛、膨胀和搔痒感，这是怀孕早期的生理现象，此外，还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出…等变化。

3.常有恶心、呕吐的感觉∶几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉，尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的，有些人的症状相当轻微，有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象。

4.皮肤颜色有变化∶可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，尤其怀孕后期更为明显。

5.阴道黏膜变色∶怀孕初期，阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色，这些由医师做判断。

6.容易疲倦∶怀孕初期容易疲倦，常常会想睡觉。

7.频尿∶怀孕的第三个月时，因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，使得膀胱的容量变小，常会有频尿的现象发生。

临床症状∶这是指由医师检查后及自己发现的变化。

1.腹部变大∶在怀孕第三个月的时候，腹部便明显地扩大了，但在未确定怀孕之前，也有可能是因为腹部有肿瘤或是体重急剧上升的缘故，而使得腹部变大。所以此时必须作进一步的检验，才可确定有无怀孕。

2.可摸到胎儿的形状∶这也是一种可靠的怀孕症状之一，通常是在第四或第五个月左右，亦可感觉到有胎动。但切记要小心别把腹部肿瘤当成胎儿的形状，还是需要再请医师做下一步更正确的判断。

子宫颈变软，子宫变成圆球形∶这必须由医师内诊得知，偶而子宫会有无痛性的收缩，用手去触碰腹部，即可感应到变化。

3.怀孕的测试∶如果月经已经迟了两周以上没有来，可以做尿液hCG检查，只要五分钟的时间，就可以检查出有没有怀孕。但准确度也并不是百分之百的界定为子宫内怀孕，因为除了受孕者的尿液中会含有人类绒毛性腺激素（hCG）之外，其他例如子宫外孕、葡萄胎、绒毛膜癌等，在做此项试验时，也会产生正反应，所以尿液中hCG检查也只能做为医师评断有无怀孕的参考。

确定怀孕的现象∶这些现象是由腹中胎儿传来的明确讯息，大约是在怀孕第六周，会逐渐明显。

1.透过超音波可看见胎儿轮廓∶但在怀孕六周即可确定怀孕之位置及胎儿心跳，怀孕十二周以后即可以利用超音波，观察胎儿的各项结构。

2.听到胎儿的心跳声∶怀孕十二周即可明确用胎儿胎心检测仪听到，第十八到二十周时，可以用胎心音筒听到胎儿的心跳声音，每分钟大约是120~160次。

3.感觉胎儿的活动∶怀孕第五个月的时候，会感觉胎儿在子宫内活动，即所谓胎动。

8. 关于怀孕知识

准备工作1：规律月经

激素控制月经周期，所以月经是激素正常与否的信号。痛经、经期提前或推后、排卵期出血、月经血块多、经量过多或过少，就是身体在喊你：我已无法保障孕力正常，快来看看啊！

工作压力大、精神紧张最易引起月经失调。有人说，连上海女人都不再发嗲。在“职业需要”这个强大的理由面前，女性同男性没有分别，一样兢兢业业熬 夜打拼。如果没有影响到工作，很多人就忍了，总在心里安慰自己“准备怀孕时，我会花半年时间好好调养”。于是“例假”完全没有了“例”的概念，15天可能来，90天也会到，排卵不知道在哪一天，更不知道是否还在排卵，完全的随“经”所欲。

你最好：月经连续三个月不正常就应该去看医生。我们都知道规律的月经是孕力的保障，但临到河边再搭桥不免太晚。起初的小病好治，时间太久就会长成顽症。例如输卵管炎症开始不过是有点儿发炎，没发现、不治疗输卵管会完全闭锁。

准备工作2：保持标准体重

这一世纪盛行骨感美女，所以刻苦节食的健康女性以百万计。虽然从视觉上跟上了潮流，但她们正冒着失去孕力的风险。我们可以把脂肪看作“性脂肪”，体内如果没有足够的量，大脑就会逐渐限制生成一种叫做“脂瘦素”的激素，从而“关闭”身体的繁殖系统。如果“关闭”太久，将来即使增肥以图重获生育能力，或许已经迟了。哈佛大学公共卫生学院的弗里希教授说：“青春期女孩如果身高1.6米，她必须至少体重45公斤，将来才能生育，同样身高的成熟女性体重必须超过50公斤，才能不断排卵。”

体重过重也非好事。雄性激素不是男性的专利，女性体内也有少量，与雌激素保持在相当的比例，相安无事。女性如果脂肪过多，雄性激素就会增加，使激素比例失调，出现卵巢疾患而怀孕几率减少。

你最好：一般以体重指数（体重公斤数除以身高米数的平方）衡量体脂肪。医生普遍认为，女性体重指数在20~25是标准体重，生殖能力最旺盛。不管怎样，让你的饮食规律，保证体重上下浮动在2公斤之内，不要让体重计波动不止。

准备工作3：控制焦虑激素

女性可能比男性更耐受压力，但当工作紧张、人际关系紧张、婚姻出现问题时，女性更容易情绪波动，焦虑不安。据研究，压力持续存在或经常发生时，体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”，加重紧张感。单一品种激素分泌过多打破了原有的激素平衡，导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵能力。其中促卵泡激素水平大大升高，而这种情况原本只在中年女性中才会出现。

你最好：别尝试以不良应对不良，吸烟、饮酒、暴吃都非减压良方。如果为了减压，有很多方式可供选择，例如冥想、瑜伽，或者干脆写一本压力日记，把压力放在纸上，远离自己，就能更客观地评价压力问题，找到解决途径。