1.还有两天要结婚了,可是脸上痘痘越来越多,怎么办

长痘需注意的饮食习惯：三多两忌。

？？一多：多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。

含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。

？？二多：多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。

因为维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。

维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复暗疮。

作为美容大使的维生素E的养颜作用更是不用说了。含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵；豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E；而含维生素B2、B6的食物，多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。

？？三多：多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。

此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。 ？？一忌：忌肥腻厚味。

中医认为暗疮源于过食肥甘，所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。 ？？二忌：忌辛辣温热。

因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。

2.一到夏天满脸长痘痘,怎么办

建议你到医院排除"皮质醇增多症"的可能性！！ 皮质醇增多症又称库欣综合征，是由于肾上腺皮质瘤、垂体瘤，或异位肿瘤等各种不同的病因，导致了肾上腺皮质分泌糖皮质激素（主要是皮质醇）过多而形成的这种综合征。

以向心性肥胖，满月脸，皮肤痤疮、紫纹、多毛，糖尿病倾向，高血压症候群，性功能障碍及女性男性化等为主要临床特征。 本病女性较多见。

中医对本病的认识是由于情志不遂，劳倦伤脾，肝郁脾虚，湿热内生所致，或因外感六淫，湿热合邪为患，进而化火伤阴，最终阴损及阳，阴阳两虚。或亦有素体阴血不足者而发。

常见有胸背肥胖、满月脸、皮肤痤疮、紫纹、多毛。 本病多伴有高血压症候群，女性男性化及性功能障碍等症状。

但愿你不属于此种情况！ 既然你否定了以上病症的可能，那么，可以从"气郁血瘀"方面考虑治疗：（因为你提供的参考症状有限，只能凭经验猜想！） 一般气郁血瘀有以下症状：除你全身长痘外，还可见精神抑郁，胸闷喜太息，面色晦滞，皮肤瘀斑，生痘或有紫纹，月经减少且无规则。 舌黯红或有瘀斑，苔薄白，脉弦细或涩。

证候分析：肝气郁结，情志不得疏泄，故见精神抑郁，胸闷喜太息；气郁血滞，日久成瘀，血难上荣，则面色晦滞；血瘀肌肤，则皮肤瘀斑或见全身长痘或见紫纹；血瘀胞宫测月经减少且无规则；舌黯红或有瘀斑，苔薄白，脉弦细或涩，均为气郁血瘀之证侯。 中医治疗这种类型的症状主要是从“疏肝理气，活血化瘀”法。

常用柴胡疏肝散合桃红四物汤加减治疗。 附：方药 柴胡10克，当归10克，赤芍15克，川芎6克，枳壳6克，香附9克，桃仁9克，红花6克，丹参15克，紫草10克，益母草15克，甘草3克。

随症加减：胸胁痛者，加川楝子9克、郁金9克，以助疏肝理气，化瘀止痛；肝郁化火伤阴，见口干口音便秘者，加丹皮9克、酒大黄9克、生地15克，以清肝泄火，润肠通便；心烦不眠者，加酸枣仁12克、生龙牡各30克，以疏肝宁心安神。 还有一种可能就是中医所谓的"脾胃湿热"所导致！这从你"喜欢吃荔枝、芒果、萄葡这些热气的水果"就可见一斑！因为这些东西易碍脾聚湿，久聚而热生。

故而可见颜面皮肤油腻不适，皮疹有黑头粉刺、丘疹、脓疱或结节等，有的可见脓肿，囊肿，局部可红肿疼痛；常伴有大便秘结，小便黄赤等证。舌象质偏红，苔黄腻，脉象濡数或滑数。

治从"清热化湿通腑"法。用茵陈蒿汤加味治疗。

附方药：茵陈30克，栀子10克、黄芩、益母草、大青叶、白藓皮各15-20克，酒大黄10克、生甘草6克，每日1剂，水煎服，每日2次。 有脓肿者加连翘15克，穿山甲、皂角刺各12克。

结节、囊肿难消退者，选加桃仁、红花、三棱、莪术各9克，丹参15克，生牡蛎30克（先煎）。 以上仅供参考。