1.拍照的时候如何把腿拍得长些

方法一、站立拍照 在拍全身照时，脚一定要拍出来，如果只是随意的拍了一节，是不可能将腿部长的，不尽如此，在拍时脚尽量贴着照片底边往外伸，其次就是不要站在照片的正中间，头顶也要留出一定的空间，不然会让人视觉上有55分身材的感觉，这一点希望小仙女们切记！ 方法二、坐姿拍照 在坐着拍照时，跟站着不同，身高已经不占优势了，就算1米7的小仙女，在坐着时腿如果没摆好姿势，从视觉上也会显得不够长，因此在坐着拍照时，腿要一定要使劲往前伸，尽可让腿部占比画面高度的1/2以上，其次就是要切记，脚趾不要上翘也就是脚尖不要上翘，并且脚尖往前平身，这里记住伸得越远越好~ 方法三、仰拍 仰拍是最常见的拍长腿的方法之一，拍摄者可以蹲下，甚至趴下，总之是拍照者身体越低就越爱你（这里可以教大家一个小技巧，将手机摄像头倒过来，然后蹲下甚至趴下的去找角度）从下往上拍，拍出仰拍的感觉，个人认为这是目前最显腿长的办法。

扩展资料： 拍照显高的方法： 1、侧站拍照有气质 好多人站着拍着都直接正对着镜头比个耶，简直就是标准的游客照，看起来真的土里土气的，而且将自己的身形全部暴露在镜头前，会显得自己的身材很宽厚。但是也不要傻傻的站着哦，要利用手部的动作还有脚部的动作让照片看起来更加自然。

2、双腿交叉比剪刀 交叉腿的姿势会让整个画面看起来更加自然，而且会为自己增添一份优雅的气质，但是切忌不要将腿崩的太紧太直来比成剪刀的样子哦。要让脚尖自然的面朝镜头，看起来会有延长腿部线条的感觉，腿长了那么身体比例自然也会拉长。

3、假装走路凹造型 将一只腿伸直另一只腿稍稍弯曲假装向前走，会让照片更具有画面感，感觉小弧度蹦蹦跳跳的姿势会让小个子宝宝看起来更加可爱呢。 如果拍摄者的技术比较好的话，在你走路的时候抓拍会显得更加自然好看。

2.在拍照的时候如何把腿拍的很细

1.想把腿拍的比较长，切忌穿哈伦裤、阔腿裤、运动裤。

可以穿高腰小腿长裤，夏天可以穿短裤短裙，高腰的可以在视觉上拉长下半身，给人一种下半身很长的感觉。 2.然后就是照相机和水平位置了，简单的讲，就是相机的水平位置要在你的腰间或以下，从上往下拍，会把腿拍的越粗越壮，像个萝卜。

如图，如果从下往上拍，腿不仅长，而且会粗细均匀，如果帮你拍照的人，蹲的太低的话，腿就会变的巨长，最佳位置就是相机水平位置对着腰。 3.接下来就是模特要摆什么样的姿势了，一脚在前，一脚在后，前脚遮住后面的脚，前脚可以稍微踮起一点，手可以握着包、或自然下垂、或举过头顶，举过头顶的好处就是整个人又拉长的感觉。

4.也可以这样，从侧面打开腿，脚背朝外，也可以让矮个子妹妹变的很高，也可以依靠在桌子、椅子或者墙上，微微向后倾斜，一条腿伸直，会显得自然又舒服。 5.也可以坐在椅子上、依靠在墙上，微微向后倾斜，一条腿伸向镜头，会显得自然又舒服，但别太往前，不然会显的太假了。

3.拍照片怎么能拍的腿长

1、想把腿拍的比较长，切忌穿哈伦裤、阔腿裤、运动裤。可以穿高腰小腿长裤，夏天可以穿短裤短裙，高腰的可以在视觉上拉长你下半身，给人一种下半身很长的感觉。

2.然后就是照相机和水平位置了，简单的讲，就是相机的水平位置要在你的腰间或以下，从上往下拍，会把腿拍的越粗越壮，像个萝卜。如图，如果从下往上拍，腿不仅长，而且会粗细均匀，如果帮你拍照的人，蹲的太低的话，腿就会变的巨长，最佳位置就是相机水平位置对着腰。

3.接下来就是模特要摆什么样的姿势了，一脚在前，一脚在后，前脚遮住后面的脚，前脚可以稍微踮起一点，手可以握着包、或自然下垂、或举过头顶，举过头顶的好处就是整个人又拉长的感觉。

4.也可以这样，从侧面打开腿，脚背朝外，也可以让矮个子妹妹变的很高，也可以依靠在桌子、椅子或者墙上，微微向后倾斜，一条腿伸直，会显得自然又舒服。

5.也可以坐在椅子上、依靠在墙上，微微向后倾斜，一条腿伸向镜头，会显得自然又舒服，但别太往前，不然会显的太假了。

6.前面几个都是站着的姿势，也可以试试走着的感觉，往前跨出一步，站着不动，表情自然点，往前走。

7.如果不方便露脸，不妨戴个墨镜，也可以拍个背影，不要傻傻的站着等人拍，可以走起来的姿势，但别走太远。

4.怎样拍照显腿长

1.让自己看起来腿更长的办法： 拍全身照时，一条腿在后，一条腿在前，两只脚间隔差不多半只脚那么长的距离就够了。重心放在后腿上，前面的脚如果没穿高跟鞋的话，脚尖微微踮起来。两脚之间的角度别超过30°，腿不要伸得太长，以免显得太过刻意。

2.还是让腿看起来长的办法：让摄影师蹲下来，从下往上拍。这个角度非常拉长腿，但同时也会让脚看起来特别大，整个人显得有点畸形。这种拍摄方式适合高跟鞋（因为高跟鞋会让脚看起来小一点），绝对不适合光脚。

3.还是显腿长的办法：穿高跟鞋，绝对修饰腿型。如果穿的是平底鞋，那么就把脚悄悄踮起来。

5.如何让腿长长

修长美腿

1）负重半蹲。直立，双腿分开等肩宽。双手持一根健身棒置于肩膀上（如没有，可以双手交叉报于胸前）。然后下蹲直至大腿与地面平行。重复此动作3组20次。

2）箭步蹲。直立，右脚在前，左脚在后。左腿膝盖微微弯曲。然后做下蹲动作，注意下蹲时保持平衡。每侧重复3组20次。

3）拉伸动作。直立，双腿并拢，然后用左手拉左脚脚踝使之尽量贴近臀部，保持这个姿势15秒，然后换另外一条腿。腿部的拉伸非常重要，可以防止锻炼后腿部变粗，使腿部的线条流畅。

4）仰卧分腿。平躺在地板上，背部紧贴地板。双腿并拢向上举起，与上体成90度角。然后最大限度分开两腿再合拢，重复此动作3组30次。

5）坐姿夹球。坐在地板上，双手至于体后，上体微微后仰。双腿弯曲，两膝盖中间夹一个球，用力向内挤压直至力竭，松开。重复此动作3组，每组20次。

6）负重提踵。这个动作你可以徒手或手持3~5磅的哑铃来做。 踮脚尖，在最高处停留2秒，感到小腿肌群在用力，然后放下。重复此动作3组30次。事后一定要按摩小腿，做拉伸动作。

备注：以上6个动作构成了一套很好美腿训练方案，最好加上30分钟的有氧，这样又减脂又塑形，是您获得修长结实身材的最佳选择，还不赶快行动？

我们的口号是：每天健身一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子！加油，加油，加油！