1.怎样才能找回自己

想找回过去的自己是不可能的，因为人的心态都是在变的，现在的想法与以前的想法已经不会一样了。所以只能做的只有变成一个新的自己，想想自己该做什么又该怎么做吧。放

平心态，相信自己可以找到自我。

换个环境也许是个不错的方法，同时也需要去珍惜现在，只是一个劲的在找回过往的自己，也是对自己现在的浪费和不负责。

如果真想找回忆下过去，也不妨去散步在过去经历过又很熟悉意义深长的地方，然后闭上眼睛慢慢的回味下，这样也是一种怀恋释放的感觉。

过去只能靠回忆下。从新漫步在过去熟悉的画面中，以及熟悉的街道。但是迷恋过去是不怎么好的，人要往前看，前方的路还是那么 宽阔，美好的一切都会迎来。

换言之，变了是不能再回去的，就像是发生过的事情永远也不可能当作没有发生过。如果还是喜欢以前的样子那只能是自己麻痹自己了。心理的感觉是骗不得人的，更骗不了自己

退一步讲，即使现在真的让你回到从前，或者最不习惯的会是你自己呢。 适应现在，享受现在，完善现在吧，收起过去，尘封过去，珍藏过去吧。 生活原本就不完美，遗憾

和残缺始终都会存在，穿越过岁月的风雨，才发觉已经失去的东西很珍贵，才发觉已经失去的东西很珍贵，没有得到的东西也很珍贵，但世间最珍贵的还是去把握现在。

2.结婚后、找不到原来的感觉了

从两方面找原因

1、你不要生活在幻想当中，你所向往的浪漫生活跟现实生活是成鲜明对立的. 你的老公必须为了提高你们的生活质量必须牺牲一部分陪你的时间，

2、男人一般都以为结婚后，女方就是属于自己的了， 所以不会再像以前追求时那样花心思在你身上..（一般人都会对已经得到手的事物不加珍惜）..。他觉得你们结婚了，你就是他的人，你所做的一切都是应该的.

我觉得即使结婚了，你也应该有自己的生活圈， 而不是把生活重心全放在他身上

3.结婚了又找到了自己的真爱怎么办

确定要放手了吗，那么： 1.给你妻子所有你能给的，因为她是受害者， 而且这个年龄段的女人是弱者； 2.担负好抚养你女儿的责任， 不管女儿是判给谁； 3.作好思想准备， 你憧憬的新的婚姻生活会比你想像得到的糟得多， 不仅仅 同样的婚姻问题会轮回周转， 日子久了你会感觉到你的新一任妻子对你无穷无尽 的猜忌. 毕竟你和她的幸福是建立在别人的痛苦上的， 她会自然而然地猜疑， 是否有一天你会再一次背叛你的家庭. 4.鄙视你所谓的"又找到了自己的真爱"， 不过是男性生理特征决定的不断征服 异性欲望的托辞罢了.。

4.怎样才能找回原来的自己、不在感到悲伤

人活着，没有一个人的人生是一帆风顺的，每个人都会遇到挫折、可是我们要学会在挫折中站起来、要学会乐观的看待这个问题、你要记住阳光总在风雨后。我给你提几点做法吧；

1、先学会让自己冷静下来、回想一下以前的自我是怎么样的。

2、如果你想某件事会让你觉得心情不好、那就不要多想了、何必让自己不开心了。

3、多做一些锻炼、让自己不会觉得压抑

4、或者多做一些自己喜欢的运动、让自己开心起来

5、用心灵去看这个世界、感受这个世界的美

6、培养一些自己的兴趣、让自己把注意力放在其他方面

7、培养好自己的心态、学会愉快轻松的去对待每一件事情

8、当自己烦恼或者不开心的时候给自己一个心里提示、提示自己要放松、然后做深呼吸。

最后祝你能开开心心的过好每一天、不会在感到悲伤！