1.想学冲浪,冲浪板要怎么选择

为了能选到一张适合自己的冲浪板

对於冲浪板各部位的认识与了解是有必要的。

1.重心

冲浪板的重心有（3:7）(4:6)(5:5)(6:4)(7:3)…等比例。

重心越前面，下浪越容易，但相对板子灵活性就越差，

初学者最好选择（4:6）或（5:5）来练习。

2.长度

冲浪板的长短最明显的差异在於，板子越长可以越早起乘。

但是相对的板子越长其转向灵活性就越差。

对初学而言，长板浮力大，稳定性佳，学起来很容易上手。

缺点是当浪太大时，初学者会滑不出去。

3.宽度

越宽的冲浪板稳定性越高，相对速度比较慢。

越窄的板子转向灵活性越好，初学者以宽一点的板子较适合。

4.板头

一般冲浪板设计从尖头到圆头都有，尖头板前端较轻，灵活度较好。

技术板都是属於这一类的。

圆头板前端面积较大，浮力相对也比较大。

所以初学者买的第一张板子，最好使用圆头板。

5.板面

双脚站立的地方，一般都会打上防滑蜡或贴上防滑垫，使板子更易於控制。

6.幅度（翘度）

板头翘一点，下浪时比较不容易插水，但太翘就没什麽意义了。

7.厚度

冲浪板越厚浮力越大越容易站起来，缺点是当浪太大时，初学者会滑不出去。

8.舵

目前的设计大多数为三舵。

一般长板的中舵都比较长，中间的舵支配著稳定性。

左右两侧的舵则支配著转向灵活性。

舵越小越灵活，但相对稳定性较差。

9.板缘

冲浪板缘有许多不同形状的设计。

而每一张冲浪板的前段、中段及尾段的板缘也都不尽相同。

就一般来说板缘有软边缘（Soft）与硬边缘（Hard）两种设计：

▲软边缘（Soft）

■软边缘在水面上产生的浮力较大使得加速性较佳。

▲硬边缘（Hard）

■硬边缘浮力较差因此加速性相对不好，但转向灵活性较软边缘来得好。

参考资料：/p/1165922385

2.如何踩冲浪板

冲浪（surfing）是以海浪为动力，利用自身的高超技巧和平衡能力，搏击海浪的一项运动。运动员站立在冲浪板上，或利用腹板、跪板、充气的橡皮垫、划艇、皮艇等驾驭海浪的一项水上运动。不论采用哪种器材，运动员都要有很高的技巧和平衡能力，同时要善于在风浪中长距离游泳。

冲浪运动是运动员先俯卧或跪在冲浪板上，用手划到有适宜海浪的地方作起点。当海浪推动冲浪板滑动时，运动员使冲浪板保持在浪峰的前面站起身体，两腿前后自然开立（通常是平衡腿在前，控制腿在后），两膝微屈，随波逐浪，快速滑行。

注意事项

1.冲浪板携行要注意转弯的地方，放在地上时要轻放、风很大时摆在沙地上要用沙子盖在冲浪板上，避免被风吹走。 2.冲浪板拿着朝海边走出去时，手上拿着冲浪板的角度要成直线，千万不可把浪板放在身体前面，防止海浪撞击浪板打到自己的身体。 3.冲浪板由外海冲回岸边距离水深约30公分时，请立即下板，避免冲浪板直接冲击到石头上。 4.冲浪板跟海浪在撞击的时候，千万不可用手去拉安全脚绳和冲浪板，以免手被拉伤。 5.冲浪时每个人在海上的距离请保持二个冲浪板的长度。 冲浪

6.当你是初级的冲浪手，请注意下水前要检查装备，蜡块打过没、安全绳、救生衣检查好，暖身运动做二十分钟后，始可下海冲浪。 7.冲浪起乘规定是以最靠近海浪崩溃点，且他的动作是第一个站立起来，旁边的冲浪手都要停止冲浪，如果不管三七二十一冲下去的话，若发生事故，抢浪的人要负起一切的后果和赔偿责任。 8.冲浪最好的浪形以中间崩溃往两边斜面推进的海浪最好，最危险且最不好的浪是以一排涌起瞬间崩溃的海浪，此时请上岸休息。 9.在沙滩上做柔软体操时，海风此时吹得非常强，请赶快绑好安全脚绳，人们的身体要站在顺风方向的前缘，免得被自己的冲浪板打到受伤。 10.在海中冲浪时如果看到水母出现，或是被水母咬到，请赶快上岸休息。 11.在外海冲浪时最靠近第一个起浪区的冲浪手，如果有一道疯狗浪从冲浪手的上方整排盖下来时，冲浪手要迅速把冲浪板往后丢，赶紧拨水潜水躲藏。 12.在冲大浪时最前面的冲浪手，跟旁边或中间或后面的冲浪手，都要保持3个浪板安全距离，免得疯狗浪盖下来时，大伙的冲浪板和安全绳缠在一起。 13.冲浪手一定要遵守冲浪起乘规则，一个人一个浪，谁最靠近浪壁起乘点第一优先站起来，此时在旁边竞争的冲浪手迅速刹车或抽板停止冲浪。 14.初学冲浪手要加强手部划水训练、体能训练、脚部训练、水中前滚翻憋气训练。 15.冲浪要冲得好必须具备潜越浪技术，斗志要高、体力肌肉要强，平时请多看冲浪录影带、冲浪杂志、多跟冲浪高手一起冲浪、多多观摩、没事多上网路和同好交流经验，保证你很快就能成为冲浪高手。 16.冲浪时如果碰到往外海外面拉出去的海流时，只要以斜面方向跟着海流走，把握海浪，千万不要把安全脚绳丢掉用游泳的游回来，请趴在浪板上休息等待救援。

关于冲浪板

冲浪板携行要注意转弯的地方，朝海边走出去时，手上拿着冲浪板的角度要成 冲浪

直线，千万不可把浪板放在身体前面，防止海浪撞击浪板打到自己的身体。放在地上时要轻放，风很大时摆在沙地上要用沙子盖在冲浪板上，或者绑好安全脚绳，你的身体要站在顺风方向的前缘，免得被自己的冲浪板打伤。 冲浪板由外海冲回岸边，距离水深约30厘米时，要立即下板，避免冲浪板直接冲击到石头上。

关于海浪

冲浪最好的浪形以中间崩溃往两边斜面推进的海浪最好，最危险的浪是以一排涌起瞬间崩溃的海浪，如果遇到这样的浪，最好上岸休息。冲浪中如果碰到往外海外面拉出去的海流时，只要以斜面方向跟着海流走，把握海浪，千万不要把安全脚绳丢掉而选择游泳回来，最好是趴在浪板上休息等待救援。

关于自我保护

在冲浪板与海浪撞击的时候，不能用手去拉安全脚绳和冲浪板。在外海区遇到疯狗浪的人，要迅速把冲浪板往后丢，赶紧拨水潜水躲藏。如果看到水母出现，或是被水母咬到，必须赶快上岸休息。

冲浪中的“交通”规则

在城市中开车的时候要遵守交通规则，同样在冲浪的时候也要遵守冲浪的规则，避免大家撞车，受到伤害。起乘时，大家都要谦让最靠近海浪崩溃点，且第一个站立起来的冲浪手，一个人一个浪，平时保持2个冲浪板长度的距离，而在冲大浪的时候，大家要保持3个冲浪板长度的距离。

/view/10479.htm?ss=D7884DFC0A0D6356BBB197C71666DFA6756E963E#3这里有很多，可以去看看。 。

3.冲浪板是什么原理

最初使用的冲浪板长 5米左右，重50~60公斤。第二次世界大战后，出现了泡沫塑料板，板的形状也有改进。现在用的冲浪板长 1.5~2.7米、宽约60厘米、厚7~10厘米，板轻而平，前后两端稍窄小，后下方有一起稳定作用的尾鳍。为了增加摩擦力，在板面上还涂有一种蜡质的外膜。全部冲浪板的重量只有11~26公斤。

冲浪运动是运动员先俯卧或跪在冲浪板上，用手划到有适宜海浪的地方作起点。当海浪推动冲浪板滑动时，运动员使冲浪板保持在浪峰的前面站起身体，两腿前后自然开立（通常是平衡腿在前，控制腿在后），两膝微屈，随波逐浪，快速滑行。

4.冲浪板的冲浪技巧

冲浪运动是运动员站立在冲浪板上，或利用腹板、跪板、充气的橡皮垫、划艇、皮艇等驾驭海浪的一项水上运动。不论采用哪种器材，运动员都要有很高的技巧和平衡能力，同时要善於在风浪

中长距离游泳。

冲浪运动是运动员先俯卧或跪在冲浪板上，用手划到有适宜海浪的地方作起点。当海浪推动冲浪板滑动时，运动员使冲浪板保持在浪峰的前面站起身体，两腿前后自然开立（通常是平衡腿在前，控制腿在后），两膝微屈，随波逐浪，快速滑行。

5.冲浪板为什么能在水面上

水分子有表面张力，也就是液体表面层由于分子引力不均衡而产生的沿表面作用于任一界线上的张力。

通常，由于环境不同，处于界面的分子与处于相本体内的分子所受力是不同的。在水内部的一个水分子受到周围水分子的作用力的合力为0，但在表面的一个水分子却不如此。

因上层空间气相分子对它的吸引力小于内部液相分子对它的吸引力，所以该分子所受合力不等于零，其合力方向垂直指向液体内部，结果导致液体表面具有自动缩小的趋势，这种收缩力称为表面张力。 在自然界中，我们可以看到很多表面张力的现象和对张力的运用。

比如，露水总是尽可能的呈球型，而某些昆虫则利用表面张力可以漂浮在水面上。这就类似于冲浪板能浮在水面上。

受力分析的话，就是一部分向上的浮力和一部分向上的表面张力与向下的重力相平衡~。

6.如何学习冲浪啊

冲浪板携行要注意转弯的地方，朝海边走出去时，手上拿着冲浪板的角度要成直线，千万不可把浪板放在身体前面，防止海浪撞击浪板打到自己的身体。

放在地上时要轻放，风很大时摆在沙地上要用沙子盖在冲浪板上，或者绑好安全脚绳，你的身体要站在顺风方向的前缘，免得被自己的冲浪板打伤。

冲浪板由外海冲回岸边，距离水深约30厘米时，要立即下板，避免冲浪板直接冲击到石头上。

关于海浪

冲浪最好的浪形以中间崩溃往两边斜面推进的海浪最好，最危险的浪是以一排涌起瞬间崩溃的海浪，如果遇到这样的浪，最好上岸休息。冲浪中如果碰到往外海外面拉出去的海流时，只要以斜面方向跟着海流走，把握海浪，千万不要把安全脚绳丢掉而选择游泳回来，最好是趴在浪板上休息等待救援。

在冲浪板与海浪撞击的时候，不能用手去拉安全脚绳和冲浪板。在外海区遇到疯狗浪的人，要迅速把冲浪板往后丢，赶紧拨水潜水躲藏。如果看到水母出现，或是被水母咬到，必须赶快上岸休息。

起乘时，大家都要谦让最靠近海浪崩溃点，且第一个站立起来的冲浪手，一个人一个浪，平时保持2个冲浪板长度的距离，而在冲大浪的时候，大家要保持3个冲浪板长度的距离。

当然这些需要你去海边实践，最好是有个教练带着，你可以去海南万宁的日月湾冲浪俱乐部那些学，我就是在那里学的一节课，现在冲浪技术大大提高了呢。