最近天气不是一般的冷……每到了这个时候,有些人就开始抓狂,因为,又要长冻疮了!为什么明明已经穿很多了,还会长冻疮?其他人比自己穿得少,却一点事都没有?今天,小编带你一探究竟!
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长冻疮的原因
1、年龄原因
长冻疮与年龄有一定关系。一般儿童、少年易发生冻疮,青壮年次之,老年人是不易出现长冻疮的情况。
儿童与少年受到寒冷刺激后,皮下小血管收缩反应相对强烈,容易出现血液瘀滞和局部血液循环不良,从而诱发冻疮。
2、体质强弱与血液循环状况
体质强弱与血液循环状况也会影响到冻疮的发生。末梢血液循环较弱的人群,局部皮肤对寒冷的适应性、耐受性、抵抗力差的人,经不起寒冷的刺激,易诱发冻疮。
3、长时间不动
运动少,活动少的人也容易诱发冻疮。身体活动少容易使得手脚等肢体部位的血液循环较差,加上身体的抗寒能力弱,易长冻疮。
4、不注意保暖
无论是身体的保暖还是手脚耳朵等局部的保暖都应该做好,否则就容易导致血液循环不畅,从而导致长冻疮。
5、衣着过紧
衣物穿着过紧,导致局部血液循环不良,冷暖急变也容易诱发冻疮。受冻后不要立即用热水浸泡。营养不良、手足多汗潮湿、内分泌变化等因素也可能引起冻疮的出现。
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长冻疮的危害
1. 导致某些后遗症
冻疮如果得不到及时有效的治疗,往往会继发顽固的皮炎湿疹类皮肤病,中医上称之为“顽癣”,更加重冻疮患者的心理负担。
2. 导致冻疮恐惧症
影响心理健康。有些冻疮患者,在不长冻疮数年之后,还经常怀疑自己长有冻疮,成为心理上一个挥之不去的一个阴影,会在一定程度上影响工作和学习质量。
3. 影响生活质量
冻疮每天晚上瘙痒难忍,影响患者的心情。
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如何预防和缓解?
1、手部、脚部有冻疮
建议,对于手脚部位的冻疮,可以用橄榄油等植物油外涂并按摩,可缓解症状。每天涂抹2-3次。
2、耳部长冻疮
耳朵被冻伤,用生姜熬汤,直接涂抹在患处。坚持涂抹即可。
3、啤酒缓解冻疮
温水中加入少量啤酒,浸泡20分钟左右,便可缓解因冻疮带来的痛苦。因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、和促进生长的功效。冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用,可帮助预防冻疮。
4、大蒜预防冻疮
将紫皮蒜捣烂成泥,将蒜泥敷在生过冻疮的部位,用纱布包扎,24小时后洗净,隔2日捣蒜再敷,一般敷3次即可预防冻疮。
此法可使局部气血畅通,以减少冻疮的发生。这种方法只适合冻疮没有破溃时使用。冻疮破溃,及时到医院做清创处理。平时生活中应注意避免感染。
5、新鲜生姜涂抹冻疮
用生姜片轻擦冻疮处,或用鲜生姜一块,在炉旁煨热后切成片,涂擦患处。
6、食醋缓解冻疮
取适量食醋在火上加热,然后取消毒纱布一块蘸醋外敷患处。食醋具有散瘀消肿的功效,温水可起到促进血液循环、减轻症状的作用。
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如何预防和缓解?
冻疮初期的缓解方案
● 艾叶6g、花椒7粒、葱白7根,洗净切好,都放在锅里熬成汤,每天晚上清洗冻疮处。
● 白酒90g、生姜片15g,适量清水,煎好之后用来涂抹冻疮的地方。
冻疮中期的缓解方案
● 适量的干姜片、枯矾各,按照1:1的比例混合研磨,研磨成粉末后,每天涂在冻疮部位。
● 用热石膏18g、黄丹120g,碾碎成粉末状,每天撒在冻疮处。
小编也亲历过长冻疮的痛苦,
实在是太难受了,
如果你也刚好长冻疮,
赶紧试试以上办法~
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