咳嗽是呼吸系统常见的疾病,咽喉肿痛、感冒、哮喘、肺炎以及支气管炎等都是引发咳嗽的因素。在治疗咳嗽方面,就需要患者了解引起咳嗽的原因,才能对症下药,获得较好的治疗效果。针对咳嗽,饮食上面需要格外注意,因为有些食物容易加重咳嗽症状,不利于病情的恢复。
一般认为,以下类型的食物都是咳嗽患者不能食用的,如:
1、传统中医认为,甜食富含热量,容易上火。咳嗽期间过度进食甜食容易生痰热气,导致呼吸道不通畅,甚至会加重咳嗽,痰液也会增多。对于咳嗽患者来说,应该尽量少吃甜食,食物的调味以清淡为主,不要摄入过量的白糖,巧克力、冰淇淋、糖果、果脯等食物都应该少吃。同时,一些含糖量较高的水果也不宜食用,例如西瓜、橘子、葡萄等。
2、生冷的食物容易损伤人体胃部,导致胃部消化功能减退,甚至损伤胃粘膜。脾胃的运化失调会导致痰液增多,加重咳嗽症状,因此,咳嗽患者应该忌吃生冷的食物。
3、热气辛辣食物容易导致细菌感染,导致支气管黏膜受损,加重咳嗽症状。咳嗽患者一定要注意忌口,人参、羊绒、生姜、韭菜、羊肉、狗肉、桂圆等不适宜食用。此外,还要注意戒烟戒酒,忌喝浓茶和浓咖啡。
4、油腻煎炸食物难以消化,会增加肠胃消化负担,容易加重痰热,导致咳嗽加剧,引发胸闷气短。咳嗽时,要注意少吃油腻食物,如肥肉、奶油、烤鸡、炸物、油饼等。
5、咳嗽患者在饮食上要远离发物,例如海鲜、鱼类、鸡蛋、鸡肉、鸭肉等。发物容易导致呼吸道刺激,损伤脾胃,加重痰液分泌,诱发咳嗽,使病情治疗缓慢。
6、咳嗽期间,酸味食物会促进胃酸以及唾液分泌,造成痰液分泌增多,不利于咳嗽的恢复,甚至会加重咳嗽,例如山楂、酸菜、食醋等。
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