又到了菠萝上市的季节,香甜的菠萝清香根本让人走不动道儿,忍不住买一盒切好的菠萝尝尝。这一尝不要紧,章小姐愣是尝出病来了。
章小姐回忆道:“那盒菠萝比以往吃到的都要甜上不少,有几块感觉有点甜过头了,像是变质了。”万万没想到,当天晚上12点多,章小姐的肚子突然剧烈地疼了起来,还伴随着腹泻和呕吐的症状。
疗哥提醒大家,在选购切块水果时,最好能够现切现吃,避免水果营养流失、滋生细菌导致变质。
疗哥建议大家购买新鲜的菠萝,现场让卖家削去外皮,回家清洗干净后用盐水浸泡30分钟,冲洗后切块食用。
吃菠萝前为什么要用盐水泡?
菠萝的果肉除了富含糖分、维生素C和多种有机酸外,还含有能分解蛋白质的菠萝酶,如果不用盐水泡过就直接吃,这种菠萝酶就会对口腔黏膜和嘴唇表皮产生刺激作用,有一种刺痛的感觉。
所以,吃之前把菠萝切成片或块,放在冷盐水中浸泡半小时,再冲洗干净,达到消除过敏性物质的作用,还会使菠萝口感更清甜。
菠萝吃法花样多!
菠萝除了日常当水果吃,还可以加到菜肴中,美味加倍!
菠萝饭
-将菠萝果肉挖出备用,菠萝外壳当做容器。
-将红米、糯米洗净后浸泡几小时备用。
-紫薯、培根切成丁,与红米、糯米一起蒸饭。
-饭熟后盛出,与菠萝肉搅匀,一同放入菠萝碗中。
-表面压平,盖上盖子,放入蒸锅中蒸10分钟后即食。
菠萝菜
早餐:
-将菠萝、莴笋、胡萝卜、洋葱切成丁,用微波炉加热后即食(适合减肥的小伙伴)。
晚餐:
-锅内放油,把菠萝、黑木耳快速煸炒,加入提前焯好的西兰花。
-倒入稀淀粉汁,加1克盐和3克糖翻炒出锅。
菠萝豆浆
-40克黄豆、10克花生和1000毫升水放入豆浆机中,制成豆浆。
-加入切好的菠萝块,约100克,按果蔬汁键,加工2分钟。
Ps:疗哥提醒大家,菠萝一次不能吃太多,可能会引起肠胃不适。另外,对菠萝过敏者不可食用。
-
日照好玩的地方和吃海鲜应该去哪听说日
日照好玩的地方:万平口:"旅游来日照,必到万平口",已成为各地游客的共识。刘家湾赶海园:以赶海系列活动为主,集旅游、休闲、度假、民俗、健身于一体的综合旅游园。竹洞天:位于山东省日照市城区西端的将帅沟毛竹…
-
什么是铸造
铸造是指将室温中为液态,但不久后将要固态化的物质倒入特定形状的铸模待其凝固成形的加工方式。 被铸物质多半原为固态但加热至液态的金属(例:铜、铁、铝、锡、铅等),而铸模的材料可以是沙、金属甚至陶瓷。 因应…
-
变形金刚中博派和狂派各有哪些人物
博派:擎天柱,铁皮,大黄蜂,爵士,棘齿。狂派:威震天,红蜘蛛,眩晕,吵闹,萨克,碎骨魔,路障,迷乱。…
-
一平方毫米的铜线能过多少安的电流
1平方毫米的铜线在不同电流下通过的安培数不同。最大是18A:(1)60A以下,选1平方毫米的铜线安全载流量是6A;(2)60~100A,选1平方毫米的铜线,安全载流量是5A;(3)100A以上,选1平方毫米的铜线,安全载流量是2.5A 。…
-
中华人民共和国城乡规划法第四十条有规
自2008年1月1日起施行的《中华人民共和国城乡规划法》第四十条:在城市、镇规划区内进行建筑物、构筑物、道路、管线和其他工程建设的,建设单位或者个人应当向城市、县人民政府城乡规划主管部门或者省、自治区、直辖…