生姜并没有明显的丰胸效果。
1.胸部的大小主要是取决于遗传和青春期的发育情况；
2.月经来的第11、12、13天和第18、19、20、21、22、23、24天是丰胸的佳期，多做胸部按摩；
3.可食用一些对丰胸有帮助的食物，如豆浆、大豆、酒酿、山药、枸杞、花生、核桃、牛奶等；
4.可多做运动，如扩胸、提胸、半身俯卧撑、瑜伽中的牛面式、胸前平推等，最好每天都能按摩，穴位按摩是最好的，找不到穴位可在胸部上打圈按摩，不可太用力。
刘夕明
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