小米手环在手机关机后（前提是在小米运动中已经设置好闹钟），小米手环仍然会振动的，从而起到闹钟的作用。

小米手环的主要功能包括查看运动量，监测睡眠质量，智能闹钟唤醒等。

可以通过手机应用实时查看运动量，监测走路和跑步的效果，还可以通过云端识别更多的运动项目。

小米手环能够自动判断是否进入睡眠状态，分别记录深睡及浅睡并汇总睡眠时间，帮助用户监测自己的睡眠质量。

小米手环配备了低功耗蓝牙芯片及加速传感器，待机可达30天。

另外，它支持IP67级别防水防尘，意味着日常生活，甚至是洗澡都无须摘下。