烹饪时间:30分钟 难度:简单 口味:鱼香
清炖鱼,营养极其丰富,含有大量的蛋白质,清炖鱼做法简单,很适合初学者来学,所以喜欢的小伙伴们快来看一看吧!
用料
鱼
两条
姜 
3片
辣椒 
一个
水
适量
油 
少量
盐
一勺
胡椒粉 
一勺
鸡精
半勺
做法
1.
准备好所有的材料
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2.
将姜切丝,辣椒切片
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3.
在鱼的身上划几刀
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4.
锅中加少量的油放入姜煸香
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5.
放入鱼煎至两面金黄
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6.
然后倒入适量的水,大概没过鱼即可,然后加盐和胡椒粉,辣椒和鸡精煮至断生后即可出锅
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7.
成品图!
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小贴士
1.姜一定要多加一些才好吃2.水的量是没过鱼即可3.鱼一定要多炖一会儿才健康
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