方法/步骤
第一先点海鲜，海鲜是最贵的而且也是最好吃的，一过一般只要服务员拿来到就会被抢光了，所以还要关注海鲜什么时候上，做好准备第一时间冲上去能拿多少就拿多少，不要害羞。
各种肉类 接下来亲们就可以惬意的食用各种肉类了，如牛扒等等，根据自己喜欢的肉类适当点一些。
3
油腻腻的吃太多会增大胃部负担。
此时此刻你该吃些沙！沙拉之后就可以进攻主食了，但少吃米饭一类碳水化合物较高的主食，可以尝试披萨、意面等。
4
最后就可以吃一些饮料，饮料可选用鲜榨果汁，一定要记得尽量少喝哦。
最后要告诉大家的是，健康开心最重要，吃饱即可，别吃太多哦！
END
注意事项
尽量少喝饮料，一定不要喝碳酸饮料。
口渴可用水果代替
如果做完这些觉得还有时间的话就根据上面再来一轮
王楠林
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