1、肠道

肠道是人体重要的消化器官，也是人体最大的排毒器官，肠包括小肠、大肠和直肠3大段。

大量的消化作用和几乎全部消化产物的吸收都是在小肠内进行的，大肠主要浓缩食物残渣，形成粪便，再通过直肠经肛门排出体外。

2、泌尿系统

泌尿系统由肾脏、输尿管、膀胱及尿道组成。

其主要功能为排泄。

排泄是指机体代谢过程中所产生的各种不为机体所利用或者有害的物质向体外输送的生理过程。

3、皮肤

皮肤包在身体表面，直接同外界环境接触，具有保护、排泄、调节体温和感受外界刺激等作用的一种器官，是人的身体器官中最大的器官。

4、呼吸道

呼吸道，respiratorytract，是肺呼吸时气流所经过的通道。

呼吸道分为上、下两部分：鼻、咽、喉合称上呼吸道。

气管、支气管和肺部器官，合称为下呼吸道，或称为气管树。

气管树是随着动物的进化逐渐复杂化的。

5、血管

血管是指血液流过的一系列管道。

除角膜、毛发、指（趾）甲、牙质及上皮等地方外，血管遍布人体全身。

血管按构造功能不同，分为动脉、静脉和毛细血管三种。

6、淋巴

淋巴也叫淋巴液，是人和动物体内的无色透明液体，内含淋巴细胞，部分由组织液渗入淋巴管后形成。

淋巴管是结构跟静脉相似的管子，分布在全身各部。

淋巴在淋巴管内循环，最后流入静脉，部分组织液经此流入血液往复循环。

淋巴存在于人体的各个部位，对于人体的免疫系统有着至关重要的作用。

扩展资料

排毒一身轻 清肠排毒的九大方法

1、每天一餐用水果代替正餐

维C、维E都有排毒的效果。

维C每天不要超过一克，否则会引胃酸过多，还会影响生育。

维E每天不能超过200毫克，否则副作用非常大，比如肌肉肌萎缩。

3、空腹喝蜂蜜

蜂蜜自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。

常吃蜂蜜在排出毒素的同时，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。

4、多吃黑木耳

黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污染物质。

5、空腹喝凉牛奶

空腹喝冰牛奶可通便，一是因为冷的刺激会加速肠道运动，二是牛奶中有大量乳糖，而一半以上中国人都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶。

参考资料来源：百度百科-皮肤

参考资料来源：百度百科-肠道

参考资料来源：百度百科-泌尿系统

参考资料来源：百度百科-呼吸道

参考资料来源：百度百科-血管

参考资料来源：百度百科-淋巴癌

参考资料来源：人民网-排毒一身轻清肠排毒的九大方法