只吃鸡蛋不吃饭多少能瘦点，不过鸡蛋不能当作主食，它本身就有很高营养吃多了会长胖，另外蛋黄营养太高了，一天至多吃两个，吃多的就只吃蛋白别吃蛋黄了，最好早晚吃鸡蛋再控制饮食，也可以用瘦立美，它是营养瘦身能一天减一斤，对身体无害，比吃鸡蛋要瘦的快，早上一个鸡蛋加杯牛奶，午饭七分饱多吃些鱼虾，少吃肥肉油腻的，晚饭一个鸡蛋加喝水，习惯后就好了，每天如此坚持下去就会养成习惯自然不会胖。
~
采纳哟
丁夕林
推荐阅读
-
日照好玩的地方和吃海鲜应该去哪听说日
日照好玩的地方：万平口："旅游来日照，必到万平口"，已成为各地游客的共识。刘家湾赶海园：以赶海系列活动为主，集旅游、休闲、度假、民俗、健身于一体的综合旅游园。竹洞天：位于山东省日照市城区西端的将帅沟毛竹…
-
一平方毫米的铜线能过多少安的电流
1平方毫米的铜线在不同电流下通过的安培数不同。最大是18A：(1)60A以下，选1平方毫米的铜线安全载流量是6A；(2)60~100A，选1平方毫米的铜线，安全载流量是5A；(3)100A以上，选1平方毫米的铜线，安全载流量是2.5A 。…
-
中华人民共和国城乡规划法第四十条有规
自2008年1月1日起施行的《中华人民共和国城乡规划法》第四十条：在城市、镇规划区内进行建筑物、构筑物、道路、管线和其他工程建设的，建设单位或者个人应当向城市、县人民政府城乡规划主管部门或者省、自治区、直辖…
