一、通俗性。现代足球运动的开展很简便，相对于其它运动项目便于人们的健身娱乐。

二、多变性。现代足球比赛中，要求运动员在快速奔跑中完成接、控、传、射、抢、铲、争、顶球等一系列技术动作，战术运用也在良好的意识支配下，根据场上变幻莫测的情况，采取正确、合理的反应。

三、竞争性。足球比赛中双方运动员不仅要有出色的球技，还要将技术融于顽强的拼搏之中，要敢于紧逼、铲抢，敢于接控，不怕踢，不怕摔，在激烈的比赛中稳定地发挥技术水平

四、艰难性。足球比赛，队员在场上要不停奔跑五千米，最多达一万五千米以上。足球运动员的奔跑是运控球，接应的情况下进行的。足球运动不但健身健体，还可以锤炼人的坚强意志和非凡的人格。