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羊骨汤怎么做会变白

作者:刘熙远
2019-12-14
信息

步骤如下:

1.将骨头放入温热水中,用抹布将骨头逐根洗清爽,尤其是骨头缝里的血沫、杂质,都要抹掉清洗;

2.将直通骨劈断,劈开两片,放入锅中,加入葱、姜,然后放入冷水,冷水最好一次性加足;

3.用大火烧开,撇去浮沫,根据肉质,可能要撇1到2次,转小火慢慢加温炖;

4.然后倒入酒;

5.从营养获取角度考虑,在水烧开后可适量加醋,因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内,同时,不要过早放盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜美;

6.炖至2到3小时后出汤即可。

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