1. 屎是怎么拉出来的

人体每天就是有进有出的一个过程，进食后，营养为人体所吸收，剩下的毒素和垃圾需要通过排泄的方式送出体外，这样才能形成良好的内部循环，排便是排出废物的重要途径之一。

屎又称大便，正常情况下，人排出的大便颜色都应该是黄色的，形状像香蕉一样。很多黑便只是短暂的出现，只要我们正常饮食恢复，这种状况就会消失，保持规律的饮食。一些食物的属性就很容易使得大便的颜色变黑。

假如今天吃了猪血和羊血，或者是动物的肝脏的话就很容易导致今天的大便是黑色。其中的原因比较复杂，总结起来就是动物血当中的铁很容易在肠道内发生化学反应，也就是会产生黑色的硫化铁，这样很自然地就会使得大便颜色变黑。

避免食用生食以及刺激性的食物。一些带颜色的食物会改变大便的颜色，这是要注意的。

扩展资料

大便不出来的解决方法

1、坚持吃早餐，以及时引起结肠反射，产生便意，最好早晨空腹饮水两大杯，大口大口地喝水使水来不及在胃肠道吸收便到达结肠，这样才有利于粪便松软，易于排出。

2、平时还要注意调理肠道内的菌群情况，可以直接补充一些益生菌，益生菌是具有活性的微生物。它们是可以天然存活于人体胃肠道中的细菌。

参考资料来源：人民网-解不出大便有12个原因 补救方法都在这里

参考资料来源：百度百科-屎