端午节吃粽子、赛龙舟寄寓了对屈原的怀念。

吃粽子：传说屈原死后，楚国百姓哀痛异常，纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原。渔夫们划起船只，在江上打捞他的真身。有位渔夫拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物，丢进江里，说让鱼龙虾蟹吃饱了，就不会去咬屈大夫的身体了。人们见后纷纷仿效。后来，因怕饭团被蛟龙所食，人们想出用楝树叶包饭，并在外缠彩丝，后逐渐发展成棕子。

赛龙舟： 端午节的主要习俗。相传源于古时楚国人因不舍贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救，追至洞庭湖都不见踪迹。于是，人们希望借划龙舟驱散江中的鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。