不能，且醋是酸性物质会刺激头皮。

能“吃”出黑发的食物：

1.绿叶蔬菜。平时在市场常见的绿叶蔬菜能够补充维生素A、C，它能使毛囊分泌掉油性物质，从而保持发质的正常；

2.豆类。豆制品是日常食物中一部分。它可以为人体提供丰富的铁、锌元素、维生素H以及蛋白质，能促进黑发的生长；

3.鸡蛋。鸡蛋很利于头发健康，无论您喜欢什么样方式烹调鸡蛋，它都可以给您提供丰富的蛋白质来源，这也是我们日常比4较容易摄取蛋白质的方式之一；

4.谷类。谷物食物不仅仅对牙齿好，也可以使头发变得乌黑亮泽。常见的有小麦面包、即食麦片等等，它含有丰富的锌、铁、维生素B；

5.胡萝卜。它富含人体必须的维生素A，有利头皮的健康。健康的头皮是乌亮发质的保证，炒食胡萝卜更利于吸收元素。